Найти в Дзене
"Изобилие в сердце: как обогатить свой внутренний мир"
Изобилие в сердце – это то состояние, когда человек чувствует себя удовлетворенным и достигшим благополучия. Однако, чтобы раскрыть истинное изобилие в своем сердце, нужно уделить внимание своему внутреннему миру и начать ощущать уважение и любовь к себе. Прежде всего, это означает позитивное отношение к своей жизни, включая то, что вы имеете и то, что вы еще не достигли. Вам нужно увидеть свои достижения и свой прогресс, а также стать целеустремленным в их достижении. Некоторые люди стремятся к материальному благополучию, чувствуя, что это привнесет им состояние изобилия...
2 года назад
Как "Принцип фокуса
Фокусируйся на своём желании - это выстроить свои мысли и действия вокруг того, что вы хотите достичь или получить в жизни. Почему это важно? Это важно потому, что наше внимание - это наша энергия. Если мы постоянно заняты различными делами, не имеющими отношения к нашим желаниям, то мы рассеиваем нашу энергию и ресурсы в разных направлениях. Такой подход не позволяет нам добиться того, что мы хотим в жизни. Однако, если мы начинаем фокусироваться на нашем желании, то мы направляем нашу энергию и все наши ресурсы на то, что мы хотим добиться в жизни...
2 года назад
"Огненная диета: Как бросить вызов жирным отложениям!"
Вот несколько советов, которые могут помочь вам эффективно и быстро сжечь жиры: 1. Увеличьте потребление белка: белки хорошо известны своей способностью помочь в сжигании жиров. Питание белковыми продуктами не только увеличит ваше чувство сытости на более долгое время, но и позволит выработать достаточное количество глюкозы, необходимой для поддержания активности. Включайте в свой рацион яйца, гречку, мясо, рыбу, творог и прочие белковые продукты. 2. Тренировки высокой интенсивности: не спешите убегать от идеи тренировок, которые сжигают жиры с высокой скоростью...
2 года назад
Шесть способов защититься от глистов
Для вывода глистов из организма рекомендуется принимать специальные препараты, которые снижают количество и удаляют гельминтов из кишечника и других внутренних органов. Также есть некоторые рекомендации для уменьшения риска заражения глистами: 1. Регулярно мойте руки с мылом. 2. Старайтесь не кушать сырые и недопрожаренные продукты. 3. Регулярно обрабатывайте овощи и фрукты перед употреблением...
2 года назад
Жиросжигающий напиток из имбиря, лимона, корицы и меда. Жиросжигающий напиток из имбиря, лимона, корицы и меда – это замечательный способ поддерживать здоровье и контролировать вес. Каждый ингредиент выполнен задачу в этом напитке. Имбирь - это мощный иммуномодулятор, который способствует ускорению обмена веществ. Это помогает ускорить потребление калорий и помогает в жиросжигании. Лимон - это натуральный источник витамина C, который помогает снижать уровень стресса и тревоги, а также способствует снижению уровня гормона кортизола, который отвечает за накопление жира в организме. Корица - это специя, известная своими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Она содержит биологически активные вещества, которые помогают управлять уровнем сахара в крови и контролировать аппетит. Мед - это натуральный источник энергии, который содержит множество полезных свойств. Он помогает уменьшить риск заболевания сердечно-сосудистых заболеваний, улучшить пищеварение и улучшить качество сна. Комбинация этих ингредиентов создает напиток, который помогает оптимизировать обмен веществ, стимулирует жиросжигание и повышает восприятие организмом полезных веществ. Ингредиенты: - 1 кусочек свежего имбиря (около 2,5 см) - 1 лимон - 1-2 палочки корицы - 1 столовая ложка меда - 500 мл кипятка Инструкции: 1. Нарежьте свежий имбирь на мелкие кусочки. 2. Нарежьте лимон на кольца. 3. Положите имбирь, лимон и корицу в чайник и залейте всё кипятком. 4. Оставьте настаиваться на 10 минут. 5. Добавьте мед и перемешайте содержимое чайника. 6. Напиток готов. Вы можете добавить лед перед подачей. Рекомендуется пить напиток каждое утро натощак. Этот напиток поможет ускорить обмен веществ, сжечь жир и помочь вам похудеть. Подписывайтесь и ставте лайк!
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала