💆♀ Откажитесь от таблеток – откройте секрет настоящего расслабления 💆♂ Мы привыкли полагаться на таблетки для борьбы с бессонницей, стрессом и усталостью. Но что если я скажу, что существует способ восстановить тело и душу естественным путём — без лекарств? 🌱 Массаж — это не просто приятная процедура, а глубокое воздействие на ваш организм. Он помогает снять напряжение, расслабить мышцы и дать вам не только физическое, но и эмоциональное освобождение. 🌿 Первая причина записаться на массаж — борьба с бессонницей. Уже после первой процедуры вы почувствуете, как тревоги исчезают, а ночной отдых становится настоящим восстановлением. 💤 Хотите улучшить своё настроение? Уже завтра расскажем, как массаж может стать источником вашего счастья и внутренней гармонии. ✨ #массаж #расслабление #бессонница #здоровье #снятиенапряжения #естественноездоровье #нормализациясна #умиротворение
Magic Hands
6
подписчиков
Оксана, 52 года- массажист, SPA- специалист, преподаватель "Йога терапии". Общий стаж работы в области массажа более 10 лет. Образование высшее "Гомельский государственный университет (Беларусь), специальность "Тренер-преподаватель". Работаю в SPA- салонах.
«Когда лучше начать курс массажа для укрепления иммунитета?» 🗓 Если вы хотите укрепить свой иммунитет и защититься от простуды, массаж — отличное решение! Но когда же начинать курс? 🤔 Для достижения максимального эффекта рекомендуется делать массаж 1-2 раза в неделю. Курс может состоять из 10-15 процедур. Главное — проконсультироваться с врачом перед началом, чтобы исключить противопоказания. 🩺 Массаж не только помогает укрепить защитные силы организма, но и расслабляет, снимает стресс и улучшает самочувствие! 😌💆♀ Позаботьтесь о своём здоровье заранее, и простуда вас не коснется! 🍂
«Массаж как профилактика простуды: заботьтесь о своём иммунитете!» 🌿💪 Сезон простуд уже наступил, и самое время подумать о своём здоровье! 🤧 Знаете ли вы, что массаж может стать вашим лучшим другом в борьбе с вирусами? 💆♀💆♂ Как это работает? Массаж помогает улучшить кровообращение и лимфооток, стимулирует иммунную систему, а также снимает стресс — один из главных факторов, ослабляющих иммунитет. 🌟 Отличные новости для вашего здоровья! Уже завтра мы расскажем, какие виды массажа помогут вам защититься от простуды! 💪
Массаж спины, как правильно делать. Техника и краткий курс.
Друзья сегодня мы поговорим о массаже спины, это довольно простая тема, но она кроет в себе очень много деталей, и правильный подход позволит достичь отличных результатов, помните что любой массаж направлен на укрепление вашего здоровья и неправильное использования техник может только усугубить общее состояние. Массаж спины играет ключевую роль в поддержании общего здоровья и благополучия. Спина — это область, которая часто подвергается стрессу и напряжению из-за повседневных нагрузок, неправильной осанки и малоподвижного образа жизни...
История массажа
Приветствую вас дорогие друзья и гости мое блога, сегодня я хотела вам рассказать про историю массажа, как давно и откуда появился массаж. История возникновения массажа уходит в древность, с первыми письменными свидетельствами, датируемыми IX веком до н. э., пришедшими к нам с Востока. Древнекитайская рукопись "Ней-цзин" содержит раздел о заболеваниях, лечение которых включало не только лекарства, но и массаж. Методика массажа начала распространяться из Древнего Китая в Корею, Японию и Индокитай...