Набрала вес в БЕРЕМЕННОСТЬ - что делать?
Всем привет! Я думаю, что практически для любой беременной девушки/женщины важно не набрать лишнего веса и вернуться к своим прежним цифрам после родов. Хочу вас утешить, потому что точно не нужно переживать об этом, хотя бы только потому что вы будете кормить грудью и лишний жирок точно рассосется в первый же месяц. Начну по порядку. Конечно же у всех разные организмы и все абсолютно индивидуально, но мы сейчас говорим о среднестатистических сценариях. В первый триместр я совсем не набирала веса, начальный вес у меня было 57,5 кг это мой стабильный вес в течение всей жизни...
