Сергей Оларь | МАБС
147
подписчиков
Международная Академия биодинамики и самовосстановления.
Реши большинство вопросов по здоровью и эстетике с помощью простых 10-ти минутных занятий.
Международная Академия биодинамики и самовосстановления.
Реши большинство вопросов по здоровью и эстетике с помощью простых 10-ти минутных занятий.
3 года назад
В этой статье я объясню почему косметологические процедуры, спорт, физ. нагрузка, антицеллюлитные массажи, липосакция, даже диеты, никогда не будут иметь долгосрочный эффект! Целлюлит - это проблема не лишнего веса, как многие думают, а проблемы терморегуляторных функций организма. Это объясняет, почему у многих спортсменов и худеньких девушек имеется целлюлит. Решение у меня есть и оно кроется в восстановлении терморегуляторных функций тела. Меня зовут Оларь Сергей Ильич Приступим... Сейчас вы поймёте, что вы спасены от целлюлита навсегда...
5 лет назад
Лайфхак для художественной гимнастики: как сделать так, чтобы колени выгибались в другую сторону?
Проводя тренировку у малышей, я заметила, что девочки постарше сидят друг у друга на коленях. Это метод растяжки коленных связок со времен истоков художественной гимнастики, мне кажется. Я думала, что в век развития биодинамических наук, этот метод уже не используют. Но, увы. Моей маме 40 лет назад тренер...
