КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ПЕРВОЙ ВСТРЕЧЕ С ПСИХОЛОГОМ Первая встреча с психологом может быть тревожной для многих людей. Однако, при правильной подготовке всё пройдёт очень комфортно и продуктивно Первая сессия — это возможность оценить комфортно ли вам с данным психологом и появилась ли.ниточка доверия между вами и психологом. Важно быть собой и говорить правду. Вот еще несколько рекомендаций: 🔵 Приходите с тем, что беспокоит, что хотелось бы иметь, а что имеется. Не допускайте самостоятельно сделанных выводов и самодиагнозов. 🔵 Прислушивайтесь к себе: есть ли что-то, что вам не нравится, смущает? Если есть — прямо говорите об этом. Психолог не обидится, это часть его работы. Чем больше вы открыты, высказывая свои чувства, тем скорее вы дадите психологу ниточку к решению вашей проблемы. 🔵 Будьте открыты новому опыту, честны и готовы довериться. 🔵 Будьте готовы к работе. Психолог — не маг, который решит все проблемы одним прикосновением. Работа над собой требует времени, усилий. В моей практике основной рабочий инструмент — это альянс терапевта и клиента . Для меня важно создавать безопасное пространство, в котором возможно говорить о волнующих вещах. Только в таких терапевтических отношениях возможны качественные и долгосрочные изменения. Очень ценю ваше доверие и гарантирую максимальную конфиденциальность. Я открыта для всех, кто нуждается в помощи: Запись на консультацию : +7-985-638-01-08
2 года назад
