M DAILY

Все мы уже изучили огромнейшее количество статей, книг и видео о том, как же похудеть быстро, эффективно и навсегда, но, почему-то, даже при соблюдении некоторых правил у нас ничего не получается. Сегодня я поведаю о том, какие советы оказались ложью и не приведут к вашему желаемому результату на весах. #1 Завтракать не обязательно ! На самом деле это полнейший бред. Завтракать необходимо, так как если Вы до полудня потребите большое количество калорий, то а) К обеду Вы будете менее голодным и,...

Все мы знаем, что с приходом весны появляются новые тренды, которые сразу же привлекают к себе внимание. Уже в последние несколько лет мода кричит: "нет никаких правил!", именно поэтому с каждым разом...

А Вы когда-нибудь задумывались о том, какую невероятную роль в похудении играет вода? Ведь только насыщенные водой клетки могут сжигать жир. Если воды в организме не хватает, то похудение может быть затруднено. Поэтому читаем данную статью, чтобы узнать, как простая вода поможет Вам сбросить лишние килограммы ! Итак, как же определить, хватает ли Вашему организму воды. Первые признаки - это сухая дряблая кожа, усталость, запоры, отчетливые морщины (не от старения), тусклый цвет кожи, частое чувство голода...

Ким Кардашьян можно считать одной из популярнейших женщин в настоящее время, которая как полюбилась огромному количеству аудитории, так и стала ненавистна. Но стоит отдать должное - Ким всегда выглядит ухоженно на всех мероприятиях и выходах на улицу, а также является законодательницей моды. В данной статье Вы сможете найти 5 скромных советов о том, как же Ким Кардашьян ухаживает за собой. Поэтому, если Вам это интересно, то продолжаем... 1. Масло Итак, все, кто следят за жизнью этой женщины, знают, насколько часто она меняет свой цвет волос...

Наверное, это мечта почти любой девушки - есть и не поправляться. Но мечта вполне реальная и осуществимая. К счастью, в природе существуют такие продукты, которые можно есть сколько угодно, а калории практически не наберутся. Почему? Да потому что на переваривание этих продуктов организм затрачивает достаточное количество калорий, а набирает совсем чуть-чуть. Но при этом таким образом похудеть Вам не удастся, а вот НЕ поправиться Вы сможете. Поэтому, если Вы так же как и я любите поесть, но не хотите голодать, а немного сбросить вес хотелось бы, то этот топ для Вас! 1...

Согласитесь, дорогие дамы и господа, что при встрече с человеком мы, конечно, смотрим в первую очередь на лицо и телосложение, но и руки не остаются без внимания. Сухая кожа, неухоженные ногти - это отвратительно. Но порой просто мы ничего не можем сделать с ногтями, которые вечно слоятся, растут бугорками и т.д. На самом деле исправить положение дела довольно просто, и в этом Вам помогут эти 5 простых советов! 1. ПП Начнем с того, что ни для кого не секрет, что правильное питание - это залог успеха в улучшении всего организма...

Буквально пару дней назад Ольга Бузова в своих инста-сторис рассказала своим подписчикам о своем новом обидчике, не называя его имя, но четко намекая, о ком идет речь. Между певицей и участником лейбла Black Star ,Мотом, произошел конфликт. Во время съемок одной из передач на вопрос "Что общего между халяльной столовой и Бузовой" исполнитель ответил таким образом: "В обеих побывал татарин". Такой грубый ответ настолько расстроил певицу, что она не стала это терпеть и пообещала вскрыть всю правду об обидчике и его жене...

В погоне за красотой девушки часто покупают огромное количество косметических декоративных и уходовых средств, совсем забыв о том, что также необходимо употреблять полезные продукты, которые помогут стать еще красивей. Поэтому, если Вы не понимаете, что делать, когда после многих процедур волосы все равно тусклые, ногти ломкие, а кожа проблемная, то переходите к прочтению следующих пунктов! #1 Яблоко Начнем, пожалуй, с самого обыкновенного яблока. Кто бы мог подумать, но яблоки, действительно, являются незаменимыми для женского организма...

Наконец-то наступил март, а значит пора что-то менять. Время идет, один тренд сменяет другой. Это касается и маникюра. Поэтому немедленно снимаем красные лаки с нарисованными сверху снежинками и вперед на поиски чего-то нового и интересного ! А чтобы Вам было проще, я составила топ самых неожиданных тенденций для весеннего время года. #1 Прозрачное покрытие Да уж, еще не так давно девушки наносили черные лаки, а уже сегодня в моде прозрачное покрытие. Все дело в том, что так уж абсурдна мода, здесь все из крайности в крайность...

Если Вы смотрите на себя в зеркало и видите "апельсиновую корку" (рыхлую бугристую кожу) в области бедер, ног или, может, даже живота и рук, а эти дорогостоящие крема только вытягивают из Вас деньги, но никак не помогают, то данная статья как раз для Вас. В борьбе с целлюлитом важен системный подход и регулярность. Если Вы готовы проявить силу духа и увидеть через короткий срок себя красивой и подтянутой, то переходите к следующим советам. Обычно так называемое скопление жиров происходит из-за несбалансированного питания, но существуют и другие факторы: 1...

Наступила весна - время года, когда практически каждой девушке хочется значимых перемен в своем образе. Так почему бы не начать меняться и приковывать восхищенные взгляды окружающих в несколько раз чаще, чем раньше. Но ни один образ не будет таким завершенным, как с красивым, необычным макияжем. Чтобы Вам было из чего выбирать, предлагаю Вашему вниманию несколько трендов в макияже весна-лето'18 #1 Фальшивые веснушки Девушки, если у вас веснушки от природы, то вы можете радоваться. Они до сих пор популярны, как и несколько месяцев назад...