Вы выбираете еду или вещи. Добавляете в корзину. Оформляете «заказ». Иногда даже смотрите, как к вам едет нарисованный курьер. А потом - всё. Деньги не списываются. Ничего не приезжает. И людям это нравится. Потому что часть удовольствия живёт не в моменте «я получила», а чуть раньше: «скоро будет». Наверное, поэтому пятница иногда приятнее воскресенья. Билет на самолёт - почти приятнее самой поездки...
Недавнее исследование более чем на 380 тысячах человек показало: люди без пары сильнее чувствовали неудовлетворённость жизнью там, где большинство вокруг были в отношениях. А там, где одиночный статус встречался чаще, эта разница уменьшалась. То есть фраза «я сейчас ни с кем не встречаюсь» может ощущаться совсем по-разному - в зависимости от окружения. Когда подруги обсуждают мужей, кто-то...
День, когда, казалось бы, всё должно быть идеально поровну: 12 часов света. 12 часов темноты. Но есть маленькая деталь. На самом деле день и ночь сегодня не равны. Из-за того, как мы считаем восход и закат, и из-за преломления света в атмосфере световой день получается чуть длиннее. То есть даже природа не умеет в идеальный баланс. И, если честно, немного отпускает. Потому что мы очень стараемся: работу и жизнь - поровну, отдавать и получать - поровну, быть сильной, но не слишком, отдыхать, но желательно продуктивно...
, сегодня я снова была взрослым, собранным человеком. Отвечала на сообщения. Принимала решения. Говорила «всё нормально» таким голосом, будто действительно всё нормально. А теперь можно правду. 22 сентября - День дневника. И, кажется, в этом есть что-то очень хорошее: место, где не нужно быть последовательной, разумной и «правильно всё понимать». Можно написать: «Я знаю, что это глупость, но меня задело». «Я рада за неё. И немного завидую»...
: иногда, чем внимательнее мы чувствуем неприятное, тем спокойнее реагирует тело. В свежем исследовании людям вызывали небольшую воспалительную реакцию на коже. Одних просили отвлекаться. Других - наоборот, внимательно следить за ощущениями: зудом, жжением, всем тем, от чего обычно хочется немедленно переключиться на что-нибудь другое. И произошло неожиданное. Те, кто прислушивался к ощущениям, чувствовали их сильнее. Но сама воспалительная реакция у них была меньше. То есть субъективно - неприятнее. Физиологически - спокойнее. И мне почему-то очень нравится этот парадокс. Мы так...
