Найти тему
Сахар - сладкая смерть ❌️
Всем привет🍀🍀🍀🍀🍀 Поговорим о самом вредном🍨 Сахар называют «сладкой смертью», про его вред написано немало статей и проведено различных исследований.  ❌️Сахар можно смело назвать самым вредным продуктом.  🔴Но как полностью обойтись без него? ❌️Избыточное количество сахара может привести к развитию диабета, ожирению и другим проблемам в организме. ✅️А что будет, если полностью отказаться от сахара? Даже если мы полностью откажемся от употребления сахара, ничего с нами не случится.  ➡️Существует много «скрытого сахара», чаще всего он встречается в составе полуфабрикатов, соусов.  Поэтому даже не добавляя сахар в чай, в наш организм он будет поступать...
1 год назад
Всем привет ❤️ Меня зовут Люсинэ❤️ 🌿Я дипломированный нутрициолог с высшим фармацевтическим образованием. Окончила Волгоградский государственный медицинский университет в 2016 году. В 2017 окончила интернатуру по специальности "Фармацевтическая технология" То есть я могу делать 💊 Изучала анатомию, патологию, фармакологию, микробиологию, биохимию, физиологию🔝 У меня более 6 лет стажа в аптечной организации. Более 4 лет я являюсь заведующей аптекой💊 Знаю всё о бадах и их действии😄💊 Мои профессии очень связаны друг с другом ❤️➰️ Я Ваш специалист по питанию и здоровому образу жизни. ❤️Я помогаю Вам полюбить здоровую еду, сделать ежедневный рацион разнообразным и сбалансированным, составляю вам персональные рекомендации для поддержания здоровья, красоты и энергии. ❌️❌️❌️Я не ставлю диагнозы Этим занимается врач‼️ Как же проходит консультация ⤵️⤵️ 📖Консультация обычно онлайн. 📝Вы заполняете несколько опросников, исходя из их анализа, выбирается дальнейшая стратегия. ‼️Как проходит индивидуальная консультация с нутрициологом и какие результаты вы получите по итогу: 1️⃣Это разбор вашего запроса, полный сбор анамнеза, информации, проблемы с которой вы обратились. 2️⃣Анализ рациона, помощь в выборе стратегии питания и образа жизни; 3️⃣Подбор индивидуального списка продуктов питания, рекомендации по блюдам и приготовлении еды. 4️⃣Рекомендуемые анализы для получения более широкой и полной картины. ️5️⃣Выбор нутрицевтиков, их дозы, продолжительность приёма. 6️⃣Работа с желудочно-кишечным трактом. 7️⃣Снижение потребения сахара, глютена. ➡️➡️➡️Когда необходима консультация нутрициолога: 🔴Вы хотите изменить свою жизнь в сторону правильного питания 🔵Вы хотите чувствовать бодрость и энергию⚡️ 🔴Вы хотите отрастить красивые и длинные волосы 🔵Вы хотите снизить вес и привести тело в поряд🏋 🔴Вам необходимо сбалансировать питание во время тренировок. 🔵Вам необходимо восполнить дефицит витаминов. 🔴Вы хотите избавиться от инсулинорезистентности 🔵Вы хотите просто вести здоровый образ жизни Тогда вам необходима консультация специалиста 👌 Был ли у вас опыт общения с нутрициологом?❤️ Пишите кто из какого города и как мы познакомились❓️ По вопросам консультаций переходите по ссылке taplink 🌿 #нутрициологессентуки #нутрициологонлайн #нутрициология #нутрициолог #зож #пп #ппблог #ппдневник #правильноепитание #лишнийвес #энергия #здоровье #тело #нутрициологЛюсинэ #диета #диетология
1 год назад