Стройная Лунышка

Всем привет! Забросила я свои статьи, а ведь обещала написать про результаты своей самодельной диеты. Ну вот такая я «ленивая жопка». Прошло уже почти 2 месяца со старта моей диеты и вот что изменилось: 1) Я поняла, что скакалка — это не мое. Ну не нравится мне прыгать. Мне больше по душе танцевать под любимую музыку (пока никто не видит). Поэтому я заменила скакалку на танцы. 2) В феврале я прекратила пить соду так как пошли головокружения. На сколько я поняла из-за соды у меня мой внутренний запас жира начал уходить быстрее, чем нужно...

Всем привет! Четыре дня назад я решила провести эксперимент над своим телом- похудеть за две недели, используя подручные средства. Что в итоге получилось, как я себя чувствую? Обо всем по порядку. Первый день Начинать всегда сложно и даже немного страшновато- как же это я, да и без пиццы? В общем, все предрассудки, страхи и сомнения одолевали меня очень сильно. Взяв себя в руки, я начала прыгать на скакалке. Скажу честно, ничего не получалось- то ноги путаются, то скакалка выпадает из рук, то отдышка… Мда, а ведь в детстве мы могли прыгать весь день с подружками под окнами нашего дома...

Всем привет! Наступил 2025 год. Я всех поздравляю. Желаю, чтоб этот год принес всем нам много поводов для радости. За последние полгода я серьезно набрала в весе. О чем сигнализируют пухленький животик и бока, постоянная усталость и сонливость. Я решила провести небольшой эксперимент над собой. «Что, если попробовать похудеть за две недели?» До родов я была очень стройной, я бы даже сказала худой. Сейчас хочется хоть немного приблизиться к тем формам. Я составила себе план действий и готова поделиться с вами...

Всем привет! Я никогда раньше не задумывалась о состоянии своей кожи. Она всегда была нормальной, без особых проблем. Но однажды все изменилось. Я заметила маленькие пузырьки на пальцах рук. Сначала они были почти незаметными, но со временем стали увеличиваться в размерах и количестве. Кожа вокруг стала краснеть и чесаться. Я списала это на обычное раздражение и решила подождать, пока само пройдет. Однако, ситуация ухудшалась день за днем. Диагноз: дисгидротический дерматит. Когда зуд стал невыносим,...

Всем привет! Я давно интересуюсь здоровым образом жизни и всегда ищу способы улучшить свое самочувствие. Одним из таких способов стало регулярное употребление свежевыжатых соков по утрам. Я решила поделиться своим личным наблюдением о том насколько это полезно. Почему именно утром? Утро — это идеальное время для того, чтобы зарядить организм витаминами и полезными веществами. Свежевыжатые соки помогают быстро насытить тело необходимыми элементами, так как они легко усваиваются. Кроме того, такие...