ЛЮМОС

Здравствуйте, меня зовут Ирина Евгеньевна, в психологию я пришла осознанно. Уже имея большой жизненный и профессиональный опыт, карьеру. Вся моя деятельность всегда каким-то образом сосредотачивалась и была направлена на человека, фокусировалась на его ценностях и потребностях. Я работала 14 лет в МЧС России, в Центре экстренной психологической помощи со специалистами-психологами, которые работают с пострадавшими в зоне ЧС и происшествий. Закончив магистратуру, я работала кризисным психологом в...

Одновременное назначение множества лекарственных препаратов достаточно распространено среди пожилого поколения. И, к сожалению, чаще назначения делаются самими пациентами, а не врачами. Сегодня я разберу группы психотропных препаратов, которые нежелательно принимать без назначения врача. Прием большого количества препаратов - это повышение риска побочных эффектов и непредсказуемых взаимодействий лекарств между собой. Одно лекарство может лечить определенное заболевание, но при этом ухудшать течение сопутствующего...

Развод — это не просто конец брака, это начало новой главы вашей жизни. Это время, когда каждая эмоция заслуживает быть услышанной, а каждый шаг вперед должен цениться. 1. Примите свои чувства. Позвольте себе плакать, злиться, смеяться и сомневаться. Ваши чувства — это ключ к вашему истинному "Я". 2. Поделитесь своими переживаниями. Найдите тех, кто готов вас выслушать — будь то старый друг, любящий родственник или группа поддержки. Вы не одиноки в своем путешествии. 3. Лелейте свое тело и душу...

Бывает так, что повторяется модель нездоровых отношений, партнёры меняются, а отношения не очень. Мы влюбляемся постоянно "не в тех", потому что, возможно: Поэтому, чтобы разобраться, почему мы влюбляемся "не в тех", надо понять, в кого именно мы влюбляемся, какими...