Найти в Дзене
Как покорять свои вершины, когда ноги ватные, а гора смотрит свысока?
Утро. Будильник звенит как чужой, кофе пахнет обещаниями, но в кружке пока пусто. В лифте кто-то нажал все кнопки подряд — классика жанра. На улице маршрутка, как всегда, полная. И у тебя в голове тоже маршрутка: теснота мыслей, кто-то ругается, кто-то шепчет «потом». А вершина — не Эверест даже, а маленькая, смешная: доделать отчёт, дописать страницу, позвонить туда, куда тянул уже три недели. И всё равно страшно. Не потому что высоко. Потому что близко. Мы романтизируем горы. Представляем пики, флаги, фото на фоне облаков...
7 месяцев назад
Почему мы боимся тишины и сразу "включаем" шум?
Утро. Кухня стоит как музей: чайник не свистит, холодильник урчит тихо-тепло, на подоконнике чашка — вчерашний след от кофе в форме кометы. Пальцы сами тянутся к пульту. Щёлк — и в комнату влетает голос диктора, реклама, спорт, новости-погода-политика. Ты не слушаешь. Но как-то легче. Будто кто-то сел рядом и сказал: «Я здесь. Не волнуйся». Потом маршрутка. Наушники. Даже если ничего не играет — лишь бы было ощущение, что ты не один. Работа — радио фоном. Вечером — YouTube на автоплей, пока вырубаешься...
7 месяцев назад
Тихий абьюз: когда боль не кричит, а молчит
Вечер. Кухня. Чашки на столе. Он сидит напротив, молчит, уставившись в телефон. Она перебирает пальцами край скатерти и пытается что-то сказать. В ответ — тишина. Гулкая, как в пустом подъезде. И вдруг понимаешь: иногда абьюз не кричит. Он молчит. Мы привыкли думать, что насилие — это громкие слова, оскорбления, ссоры до крика. Но есть форма куда опаснее. Когда человек просто перестаёт разговаривать. Не на час. Не на день. А на недели. Ты спрашиваешь: “Что случилось?” — в ответ молчание и взгляд мимо...
7 месяцев назад
Почему мы терпим тех, кто нас разрушает?
Ночь. Кухня. Чайник остыл, кружка с чаем так и стоит на краю стола. Телефон мигает сообщением: «Ты опять всё испортил». И человек сидит, смотрит на экран и думает: «Может, правда я виноват(а)?». Так начинается разрушение. Не с удара. Не с громкого крика. А с липкого сомнения: «Со мной что-то не так». Все истории похожи. Сначала — восторг. Подарки, смех, звонки «доброе утро». Ты веришь, что наконец встретил(а) своего человека. Но постепенно забота превращается в контроль. Сначала: «Ты куда идёшь? Я просто интересуюсь»...
7 месяцев назад
Почему другим ничего не нужно доказывать?
Суббота, утро. Лифт сломался, и я тащу пакеты на пятый этаж. На третьем встречаю соседку. Она кивает на мои пакеты и говорит: «Ну вот, видно, что ты стараешься, молодец». И у меня в голове щёлкает: а ведь мы половину жизни живём именно ради таких фраз. Чтобы кто-то посторонний, случайный, сказал: «Ты молодец». Но ведь правда в том, что большинству — всё равно. Мы с детства как будто на сцене. В школе — «получай пятёрки, докажи, что ты умный». Дома — «веди себя хорошо, чтобы соседи не сказали, что мы тебя плохо воспитали»...
7 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала