Лучезара Ладъница

24 июля - завершение планетарного года по календарю Майя🗓 с учётом вселенских циклов 🪐 (это как по григорианскому календарю - 31 декабря) 25 июля (в День вне времени) Что хорошо сделать в этот день ⁉️ Самое время Проанализировать что нужно взять с собой, а что оставить и отпустить с благодарностью ℹ️ 1️⃣Вспомнить - какие важные и знаковые события произошли - какие выводы нужно сделать - что требует особого внимания и изменения - что устраивает и хочется перенести с собой дальше #Практика 2️⃣ Взять 2 листа белой бумаги А4 И срочно 🏃‍♀️ Перейти за практикой в мой тг канал «Лучезарный Клуб» https://t.me/ladovanie_luchezara 3️⃣ Написать в комментариях кто планирует выполнять. 4️⃣ С любовью делюсь с вами и вы поделитесь с друзьями. 5️⃣ Ставьте лайки 💓 #деньвневремени #календарьмайя #планынагод #итогигода Лучезара 🪷

Чем мы можем заменить в Жизни свои эмоции и действия, чтобы не причинять Вред и при этом выпустить свои негативные эмоции?! Когда мы говорим слова о том, что хочется сделать что-то с собой или с другим человеком нечто негативное, вредоносное в переносом или прямом выражении, то для смены Парадигмы поведения производим замену⬇️⬇️⬇️ Наших Действий Хочется ➡️ Делаем 1. Разорвать ⏩ Рвём бумагу 2. Расстрелять ⏩ Метаем дротики в мишень 3. Скрутить в бараний рог ⏩ Стираем белье в ручную и выжимаем скручивая 4. Дать в морду ⏩ Побить боксёрскую грушу или поиграть в мяч 🏀(в баскетбол ⛹️) 5. Избить ⏩ Колотим подушку 6. Вычеркнуть из жизни ⏩ На бумаге черкаем (или делаем русскую технику - Маранка) 7. Взорваться ⏩ Надуть воздушный шарик 🎈 (мысленно туда вложить свою эмоцию) и лопнуть шарик 8. Растереть ⏩ На большой лист (ватман) вылить краску или гуашь 🎨 с водой и ладонями растираем (начинать с левой руки) Лучезара ✨💕

День ПерУна – у древних славян, связанный с именем бога-громовержца, самого грозного и сурового среди пантеона Богов. Изначально его задумывали как способ задобрить грозного бога, умилостивить его. ПерУна в славянском пантеоне считали покровителем дружины и князя. А еще – громовержцем, дарителем священного огня 🔥 . Древние славяне жили от праздника до праздника, строили свои планы. Ко дню Перуна завершали покосы, собирали основной урожай. Наступало время посева озимых 🌾 . Перунов день – время очищения. Особой удачей считали, если во время праздника, посвященного богу грозы, пошел дождь 🌧 с неба. Считалось, что он смывал сглаз, порчу, болезни. Под дождем танцевали, пели песни, возносили особые просьбы. На Перунов день можно было в последний раз войти в воду 🌊 В Перунов день принимали поздравления Мужчины. В целом, его считали посвященным славе воинов, дружинников. (Это мужской праздник) Что хорошо делать в этот день ❓ ✅ говорить о достатке и здоровье; ✅ собираться в кругу семьи за обедом; ✅ собирать лекарственные травы; ✅ просить о замужестве; ✅ играть свадьбу; Что нельзя делать в этот день ❓ ❌ купаться в открытых водоемах; ❌ тяжело трудиться по дому, на участке, в поле; ❌ стоять под деревом, ❌ кричать и ругаться, выяснять отношения; ❌ останавливаться и стоять на перекрестках; ❌сквернословить, дебоширить, ❌ злоупотреблять алкоголем. С любовью, Лучезара Ладница 🪷💜

Если вы всегда или достаточно часто сдерживаете эмоции, не уметь их проявлять и это отзывается болью в вашем теле то, безусловно вам необходимы телесные практики: Массаж; Ладование Эмоциям нужен выход: Как Сбросить эмоции? 🟡 например, через крик (Покричать можно в поле одному, необязательно⚠️  это делать на кого-то) 🟡 поплакать в подушку или избить её (конечно лучше такую иметь специально для таких случаев или выбросить ее сразу) 🟡 поговорить с человеком знающим как решить этот вопрос и выполнить его советы Тогда в теле не будет происходить оседаний эмоций в мышцах и внутренних органах, и не будет формироваться зона максимального мышечного напряжения. Спазмирование зон приводит к изменению функций внутренних органов и систем организма, к увеличению веса, к болям и к различным заболеваниям: рост артериального давления, депрессии, накопившаяся усталость, боли в теле, психологическая неуравновешенность Если вам это знакомо, то обязательно найдите выход эмоциям👇 А их у человека Есть 6️⃣ Базовых основных эмоций: Страх Гнев Тревога Обида Вина (или стыд) И РаДость 😀 Посещайте мастеров кто работает с Телом, Любите своё Тело. Ваша Ладница ✨💕