Как я сохраняю позитивный настрой
ываВсем привет, думаю многие из нас в какой-то период чувствуют упадок сил и настроения, нежелание что-то делать и тл. Я бы хотела поделиться парой приемов, которые вывела для себя, чтобы не терять позитивный настрой. 1. Я заметила, что просыпаюсь с утра уже с плохим настроением и решила установить приложение "Habits" оно бесплатное, там просто можно отмечать хорошие привычки каждый день. Моя привычка была "Проснутся с хорошим настроением" и я каждое утро просыпалась и старалась улыбнутся, чтоб...