Отношения без выяснений

Зачем мне отношения? С ними мне только хуже Обычно так говорят люди, которые уже опустили руки и не верят, что в отношениях может быть хорошо. Так бывает, когда вы что-то пробовали, но не получали желаемого результата, и кажется, что уж лучше быть в одиночестве, чем жить как соседи Что вас ждет, если вы у вас будут крепкие любовные отношения? 1. Улучшение психического и физического здоровья. Наука говорит о том, что люди в браке живут дольше, чем одинокие люди. Это называют защитным эффектом брака. Если вы хотите прожить на 10-15 лет дольше-работайте над своими отношениями 2. Больше финансового успеха: люди в крепких отношениях не склонны к растрачиванию денег, шопоголизму и спонтанным покупкам. Они умеют планировать и накапливать деньги, создавая еще большие активы 3. БОльшая эмоциональная устойчивость. Люди в крепких отношениях знают: даже если внешний мир на них давит-дома всегда есть поддержка, доброе слово и теплые объятия партнера 4. Скорейшее выздоровление от болезней: есть больше мотивации и заботливый партнер, который будет рядом 5. Эмоционально здоровые дети: благодаря вашему примеру, они будут впитывать в себя опыт счастливых отношений. И у них будет больше шансов создать счастливую жизнь Какой пункт заинтересовал вас больше всего? Делитесь в комментариях

Психология разрушила наши отношения Недавно я получила вопрос: «После того, как я начала изучать психологию, читать книги, чувствовать свои потребности- мои отношения с партнером стали более напряженные, ощущение, что стало еще хуже. Почему так?» Пообщавшись, мы выяснили, что женщина теперь не просто предъявляет мужчине претензии, так еще и аргументирует их терминами «абъюзер, газлайтер», на что мужчина реагирует агрессивно: злится и Она говорит партнеру о том, что не так с ним, и что у него тоже есть куча вопросов. Последствия такого поведения- это увесистая корона на голове, с навешиванием ярлыков, раскапыванием причин в другом, обесцениванием партнера, ведь он не такой психологически образованный. Так часто происходит потому, что нет навыка коммуникации с партнером, и от прочитанной книги она точно не появится. Как специалист, я вижу основной задачей- замечать свои процессы, способы реагирования, эмоции, работу со своим восприятием. Но уж точно не менять другого, под соусом «помощи». Хотите изменений- смотрите в первую очередь на себя. Например, женщине не нравится, что ее партнер не выполняет обещания, важно сначала посмотреть: а как у нее самой с выполнением обещаний, а чего конкретно хочется, научиться проговаривать партнеру свои желания, и иметь в себе силы не разрушаться от того, что партнер не может дать абсолютно все, что вы хотите. Если вы уже составили диалог с партнером, и в мягкой форме высказали свои эмоции относительно ситуаций, увидели, что требовать, читать лекции- бесполезно. Партнер будет воспринимать вас как угрозу и скорее дистанцироваться или нападать. То есть, лучшей стратегией в этом случае будет: самой соблюдать договоренности, либо уметь их пересматривать, при этом фокусируясь на себе, а не на недостатках партнера, не исправляя партнера. Если партнер не просит вас об обратной связи и оценки его не самых лучших сторон- не стоит этим заниматься. Позвольте ему жить свою жизнь, самостоятельно решать вопросы, а вы занимаетесь своей. В тот момент, когда вы отбросите ожидания «как должно быть», и будете радоваться и благодарить за то, как есть сейчас- то у вас есть риск стать счастливыми. По вашему мнению психология ухудшает или улучшает отношения? ⠀ ⠀

Я устала от проблем с отношениями Проведу 10 бесплатных консультаций на тему отношений. Это полноценная консультация, с полной моей включённостью. На которой вы поймете конкретный план действий для улучшения ваших отношений с партнером. Подойдет вам, если: -Вы пробовали проходить тренинги, курсы, а результата нет - Вы не можете встретить своего мужчину и создать с ним счастливый союз, а все ваши подруги уже давно замужем. - К вам липнут только неудачники, слабые мужчины и те, кому только «на один раз» - Сильные мужчины вас не замечают, не выбирают, или даже боятся - Текущие отношения утомляют и есть мысли их закончить или пойти «налево» -Думаете, что невозможно ничего исправить, и проще расстаться Не отчаивайтесь! Я понимаю все ваши переживания: когда проще сбежать из отношений, чем продолжать их строить, когда кажется, что партнер не понимает, не заботится, когда каждый раз после свидания остаюсь в отчаянии, что никогда у меня не будет семьи, и даже смирялась с этим. Я прошла путь от полного хаоса в отношениях, до обучения на психолога, выстраивания своей крепкой семьи, полной понимания и любви. Если вы действительно хотите бережные, открытые отношения с сильным мужчиной, пишите в личные сообщения слово «Консультация» 👉 https://vk.me/psy_and_telo На консультации мы рассмотрим конкретно ваш случай и составим индивидуальный план действий: - Как восстановить отношения, чтобы мужчина брал ответственность, уделял внимание, заботился и дарил подарки —Как научиться выстраивать отношения без ссор и конфликтов -Как выйти замуж за сильного мужчину -Как сделать так, чтобы сильные мужчины знакомились, звали на свидания и дарили подарки Без копания в грязном белье и осуждения. Я соблюдаю конфиденциальность и все останется между нами Для записи пиши мне в личные сообщения слово «Консультация» 👉 https://vk.me/psy_and_telo

Зачем я с ним живу? Только и делаю, что обслуживаю его, а получаю только критику и нервы С этим ко мне пришла Лариса, которая не могла найти ответ, для чего ей нужны отношения. Она уже несколько лет ломала голову над тем, чтобы развестись, потому что не набиралось достаточных фактов «ЗА» сохранение отношений: муж постоянно обвиняет, не выполняет обещания, а еще нет близости в постели. Остался только совместный быт, который она и сама могла себе обеспечить «Я могу все сама, он забирает с меня много моих сил и ресурса». Она рыдала и понимала, что уже не верит в то, что кто-то может им помочь, да и вера в себя уже начала угасать Она думала о разводе, и даже ни один раз предлагала это мужу. Мы начали работать, и оказалось, что у Ларисы накопилось очень много претензий к мужу, которые она никогда не проговаривала. На консультациях она в безопасной среде смогла это реализовать, а после, научиться проговаривать мужчине то, что с ней происходит. Не обвиняя и не осуждая его. На это ушло 2 месяца работы Лариса научилась говорить о своих переживаниях и фантазиях, а муж начал слышать. И появился тот контакт, которого не было уже многие годы. Сейчас Лариса уехала на семейный отдых с мужем, и это было для нее сюрпризом! Благодаря нашей работе она вновь чувствует себя любимой, мужчина заботится о ней и проявляет нежность! Как специалист могу сказать, что в отношениях крайне важно не накапливать претензии, а уметь говорить о том, что происходит как можно скорее. Но говорить можно тоже по-разному: претензиями или эмоциями. Первый вариант точно разрушает отношения, в то время как второй создает контакт и крепкие отношения. А как вы говорите партнеру о том, что вам не нравится?

Я вышла замуж! Спустя месяц отношений мужчина сделал мне предложение До этого, с большими перерывами, мы общались как знакомые два года: узнавали друг друга, говорили на актуальные темы, делились своей жизнью. В эти моменты у меня даже не было мыслей про что-то большее между нами. Знаете, тема отношений до определенного момента была для меня больной, и на это есть свои причины: мое детство было на эмоциональных качелях; не было примера здоровых отношений; отец часто говорил фразу «не будь похожа на мать»- безусловно, это повлияло на всю мою дальнейшую жизнь Я не к тому, что мои родители причина моих страданий. Я их никогда не обвиняла в том, что со мной-я винила во всем саму себя, и чувствовала много боли внутри. С этой болью я пошла к терапевту, тогда еще не было конкретного запроса на семью Долгие годы я просто не могла выстроить отношения, потому что не чувствовала в этом своей истиной потребности, не знала как, идеализировала отношения и они терпели крах В какой-то момент я подумала, что мне хорошо одной, буду реализовывать себя в проектах. Но за счет того, что личная терапия в моей жизни без перерыва 12 лет, пару лет назад, на одном из терапевтических групп было задание, сказать «те самые слова, которые хотелось бы услышать». Одной из фраз было: «выходи за меня замуж», я проговаривала эту фразу вслух и рыдала от радости. И уже на следующей сессии с терапевтом мы начали копать в тему семьи, вытащили ценности, потребности для создания долгосрочных отношений. В этот момент мы начинаем более тесно выстраивать контакт с моим будущим мужем(тогда еще просто знакомым), интересно то, что я ничего не ждала от этих отношений. И через месяц он делает мне предложение: для меня это был самый трогательный момент в жизни: мы были на смотровой площадке на Розе Хутор, закат, нереальный вид, он просит меня закрыть глаза, через пару мгновений говорит «открывай» и говорит ЭТО! В сентябре будет год с нашей свадьбы. Я счастлива в своих отношениях, у нас совместное видение будущего, мы оба спортсмены,идентично заморочены на своих темах по работе: я-по отношениям, а он-настоящий фанат своего дела, и я искренне им восхищаюсь, более вовлеченного человека я еще не встречала! Для нас важны отношения-если что-то идет не так, мы можем бросить все дела и работу и обсуждать то, что происходит, находить новое решение. И знаете, брак-это в первую очередь про коммуникацию друг с другом. Если ее нет-все летит к чертям. Я не проходила марафоны желаний, я честно лопатила 10 полных лет в психотерапии. И сейчас я знаю, как можно создать счастливую семью не таким длинным путем🔥 А как вы пришли к своим отношениям с партнером? Для тех, кто хочет рассмотреть конкретно свой случай-пишите мне в личные сообщения для записи на консультацию! В комментариях принимаю поздравления с годовщиной свадьбы:) #отношения #семья #семейныеотношения #свадьба

Любит или не любит? Это то, что волнует многих женщин. Одни чувствуют, что их любят, а другие сомневаются, проверяют, остерегаются. Порой, женщина создает трудности и скандалы в отношениях, веря в то, что партнер ее не любит. Она своими же интерпретациями разрушает союз и любовь. Мужская и женская психика-это как разные планеты, где у каждого есть свои особенности. Для женщины важен романтический контекст: цветы, ужин при свечах, поговорить по душам. А мужчине характерны конкретные действия: добился женщину- и может дальше заниматься своими мужскими делами: реализовывать себя, обеспечивать семью, быть в социуме. И часто, когда они создали семью и выбрали друг друга, женщина видит, что мужчина стал не таким активным, и думает, что он ее разлюбил. Ее это гложет, она хочет вернуть все обратно, порой даже думая о расставании или смене партнера. А мужчина в этот момент даже не догадывается о том кино, которое женщина себе показала. Как понять, что мужчина любит? 1. Мужчина не будет намерено причинять вред( измены, оскорбления, унижения) 2. Он будет замечать ваши качества, навыки, подчеркивать красоту. Он не должен петь серенады с утра до вечера, он может быть не таким эмоциональным, но его акцент на том, что ему в вас нравится 3. В интимных вопросах он прислушивается к женщине, интересуется ее желаниями 4. Мужчина с удовольствием проводит совместный отдых с женщиной, о котором они договорились вместе( он может проводить время без удовольствия, спешить, и это может быть не связано с любовью к женщине-тут важно разбирать конкретный случай) 5. Мужчина уважительно относиться к выборам женщины: хобби, работа, ее друзья. Он не критикует и не обесценивает 6. Тактильный контакт(объятия, взять за руку, написать приятные слова) Что бы вы добавили в этот список? Делитесь в комментариях Как специалист, я замечаю, что многое зависит от восприятия женщины. Если она считает, что ее нельзя любить, а это убеждение сформировалось еще в глубоком детстве, то сколько бы мужчина не старался-ей будет казаться, что ВСЕ НЕ ТО. У меня есть хорошая новость-это ТОЧНО можно ИЗМЕНИТЬ! Женщины, которые проходят мои консультации-создают крепкие, долгосрочные и стабильные отношения Если вы хотите разобраться конкретно в своей ситуации-пишите мне в личные сообщения сюда 👉 https://vk.com/psy_and_telo слово «консультация»