4 продукта питанияот которых лучше держаться подальше
Нам не нужно менять весь рацион, чтобы питаться здоровой пищей, достаточно исключить несколько продуктов, и вы сразу почувствуете себя лучше. Хотя наладить правильное питание может быть непросто, убрать часть еды с кухни - это хороший способ начать здоровый образ жизни. Ниже 4 продукта, которые наиболее вредны для здоровья. Обработанное мясо Эти продукты, как правило, содержат большое количество соли, жира и консервантов, что делает их очень опасными для здоровья. От копченого мяса до сосисок - все это продукты, которые могут оказать долгосрочное и негативное влияние на здоровье...