Наш мозг способен обрабатывать огромное количество информации, которая поступает из внешней среды. Однако, когда мы пытаемся сосредоточиться на одной задаче, мы тут же отвлекаемся на посторонние задачи, шумы, разговоры и никак не можем сконцентрироваться на работе. Концентрация – это способность фокусировать свое внимание на определённой задаче продолжительное количество времени. Сохранить концентрацию в мире, где каждый хочет зацепить твое внимание, весьма трудно. Именно поэтому в телефонах/компьютерах,...
Hilli SB
Как улучшить свои навыки коммуникации
Общение – один из первых навыков, который усваивает человек с рождения. Если ходить мы учимся раз и навсегда, то навыки коммуникации мы осваиваем в течении всей жизни. Некоторым легко общаться, другим же это дается с трудом. Я работаю в продажах уже более 2х лет, общение – это мой хлеб, без твердых навыков коммуникации в моей профессии далеко не уедешь. И если вы хотите улучшить свои навыки общения и стать более уверенным с людьми, вот вам пару рекомендаций: Активное слушание Активное слушание – это навык, который позволяем вам понимать, что говорят другие люди...
Утренняя рутина успешного дня
Вы просыпаетесь с желанием умереть ? Ваш день проходит уныло? чувствуете что нет сил что-то делать? пропала мотивация? Скорее всего ваше утро проходит очень плохо, и я вас понимаю, я сам это чувствовал. Начиная с нового года я маленькими шагами старался изменить свое утро, и знаете, это дало положительный эффект. Вот что я понял: Утро это время, когда вы можете подготовиться к новому дню и установить настрой на успешный успех. Правильная утренняя рутина может помочь вам ощущать себя более энергично и бодро...
