Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
5 часов назад
 • Вы подписаны

Почему ребенок путает день и ночь и как мягко помочь ему перестроиться

Днем в доме почти сказка: малыш спит крепко, долго, с таким спокойным лицом, что вы наконец успеваете поесть не стоя. А вечером начинается другая серия. Ребенок просыпается, оживляется, просит грудь или бутылочку, хочет на руки, смотрит вокруг так внимательно, будто сейчас утро и пора изучать мир. В такие моменты легко решить: «Мы испортили режим». Но когда ребенок путает день и ночь, это не всегда ошибка родителей. У младенца еще только настраиваются биологические часы, а сон подчиняется совсем не тем правилам, к которым привыкли взрослые...

2 дня назад
 • Вы подписаны

Как наладить режим сна у новорожденного и не жить по расписанию каждую минуту

Вечер. Свет приглушили, телефон убрали, малыш наконец уснул на руках. Вы выдыхаете, перекладываете его в люльку — и через 15 минут он снова открывает глаза. Потом ест, дремлет, бодрствует в два часа ночи так, будто сейчас утро, а к рассвету засыпает крепче всех. И где-то рядом обязательно звучит: «Надо просто приучить к режиму». После такого родители начинают искать, как наладить режим сна у новорожденного, и быстро попадают в ловушку идеального графика: сон в 9:00, кормление в 9:40, бодрствование до 10:15...

3 дня назад
 • Вы подписаны

Сколько спит ребенок в 2 месяца и почему сон постоянно меняется

Вчера малыш проспал почти весь день: поел, немного посмотрел по сторонам, снова уснул. Родители выдохнули: «Ну наконец-то режим». А сегодня всё иначе: сон по 25 минут, в кроватке просыпается, на руках дремлет, к вечеру плачет так, будто не отдыхал вообще. И тут появляется главный вопрос: сколько спит ребенок в 2 месяца и нормально ли, что каждый день не похож на предыдущий? Короткий ответ: чаще всего да, нормально. В 2 месяца сон младенца еще не похож на аккуратное расписание. Он зависит от кормлений,...

4 дня назад
 • Вы подписаны

Режим дня ребенка в 2 месяца: сон, кормления и бодрствование без строгого расписания

Утром всё выглядело почти идеально: малыш проснулся, поел, спокойно полежал рядом, немного посмотрел на лицо мамы или папы — и снова уснул. Кажется: вот он, режим дня ребенка в 2 месяца, наконец-то появился. А потом наступает день. Сон на 25 минут, кормление «раньше времени», беспокойство на руках, вечером — плач, хотя вроде и подгузник сухой, и ел недавно. В такие моменты легко решить, что вы что-то делаете не так. Но в 2 месяца у ребенка обычно еще нет расписания по часам. Зато уже может появляться ритм: сон, кормление, короткое бодрствование, снова сон...

5 дней назад
 • Вы подписаны

Развитие ребенка в 3 месяца: что меняется и какие навыки появляются

Утро начинается почти незаметно. Малыш проснулся, лежит в кроватке, шевелит руками под одеялом и вдруг не просто смотрит в сторону света, а задерживает взгляд на вашем лице. Вы наклоняетесь ближе — он оживляется, будто сейчас что-то скажет. Ручки взлетают, ноги двигаются быстрее, появляется короткая улыбка. А через минуту он уже морщится, отворачивается и просит на руки. И родители зависают между радостью и тревогой: это он устал? Ему скучно? Так и должно быть? Или уже пора что-то проверять? Если...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Тревожность после родов: как перестать переживать из-за каждой мелочи и немного выдохнуть

Ребенок наконец уснул. В комнате тихо, телефон отложен, свет приглушен. Казалось бы — ложись рядом и спи хотя бы сорок минут. Но вместо сна мама прислушивается: дышит? Не жарко ли ему? А если мало поел? Почему так вздохнул? Надо было дольше держать столбиком? И еще в голове застряла фраза родственницы: «Не приучай к рукам, потом намучаешься». Проходит десять минут, потом двадцать. Сон уже ушел. Вместо одной мысли — целая очередь тревог. Тревожность после родов часто выглядит именно так: цепляется...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент