Найти в Дзене
Овощное рагу с чечевицей и шампиньонами
Овощное рагу с чечевицей и шампиньонами 🔥 🍃🍃🍃🍃🍃 • Чечевицы - 1/2 стакана • Цельные зерна овса (можно не добавлять) - 1/2 стакана • Шампиньоны - 400 гр • Красный перец - 1 шт • Луковица - 1 шт • Морковь - 1 шт • Помидор - 1 шт • Кокосовое молоко (17%) - 100 мл • Карри - 1 ч.л • Оливковое масло • Соль 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 • Отвариваем чечевицу до готовности. • Пассируем мелко нарезанный лук и брусочки моркови на сковороде в небольшом количестве масла. • Добавляем перец, шампиньоны и тушим примерно 20 минут...
2 дня назад
Вареники с картошкой
Вареники с картошкой 🤤 🍃🍃🍃🍃🍃 • Мука - 320 гр • Вода (кипяток) - 200 мл • Соль - 0,5 ч.л • Растительное масло - 2 ст.л • Картофель - 4-5 шт • Лук - 1 шт • Сливочное масло - 50 гр • Растительное масло • Соль/перец 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 • Картофель очистить, залить водой, подсолить и поставить варится. • Муку просеять и добавить соль, влить часть кипятка и немного перемешать. Влить оставшуюся часть кипятка и замешать тесто, сначала вилкой, после руками до эластичного состояния. • Оставить отдыхать. • Лук мелко нарезать и обжарить на сковороде до золотистого цвета. Вареный картофель растолочь, добавить сливочное масло, жаренный лук и перемешать...
2 дня назад
Сытный и вкусный завтрак
Сытный и вкусный завтрак ❤️ 🍃🍃🍃🍃🍃 • Греческий йогурт - 3/4 стакана • Чеснок - 1-2 зубчика • Цедра лайма или лимона - 1/2 шт • Поваренная соль • Сливочное масло - 40 гр • Хлопья чили (по вкусу) • Копченая паприка - 1/2 ст.л • Сваренные яйца - 2 шт • Укроп • Нарезанный и поджаренный хлеб 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 • Растопите сливочное масло в небольшой кастрюле и добавьте хлопья чили и копченую паприку, поджарить 1-2 минуты на слабом или среднем огне. • В миске смешать йогурт, чеснок, цедру лайма и соль. • Отварите яйца, для этого поставить кастрюлю с водой, когда закипит, сделайте воронку и выложить яйца, они должны крутится по окружности...
2 дня назад
Тако
Тако🌮 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 Соус • Перец сладкий (2) • Чили (по желанию) • Лук (1) • Помидоры (2) • Чеснок (3–4 зуб.) • оливковое масло (50 мл) → В духовку на 15 мин при 250С. → В блендер. Соль, перец, орегано, зира. Соус готов. ⠀ Зажарка • Лук • Томатная паста (2 ст.л) • Сухой чеснок (1 ст.л) • кориандр, лаврушка (3–4 листа), щепотка корицы • соль, перец,...
3 дня назад
Конвертики
Конвертики✉️ 🍃🍃🍃🍃🍃 • 150г творога • 50г любого сыра • 1 белок • Укроп • Чеснок по желанию 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 Лаваш нарезать на полоски, выложить начинку и свернуть в треугольники как на видео Смазать желтком, посыпать кунжутом и отправить в духовку на 10-15 минут до зарумянивания 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 #завтрак...
3 дня назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала