Наедине с собой. Глубокие размышления

У многих из нас время от времени, если не постоянно, возникают умственные построения, называемые мыслями. Если исходить их того факта, что зачастую они мешают жить свободно и спокойно, то их можно рассматривать как навязчивые, то есть их появление не зависит от вас. Время от времени люди решают определённые задачи, используя ум и рассуждая про себя, мол как это можно решить. В остальное же время мысли приходят и уходят сами по себе. Серьёзная проблема в том, что люди отождествляют себя с этими скоротечными мыслями, которые чаще всего не имеют никакого отношения с реальностью, просто фикции...

Еда, вода, воздух, солнце - главные источники энергии, которая питает организм каждого живого существа. Многие среди людей получают около 70% энергии из еды, оставшиеся 30% от других источников. У этого есть свои последствия... Издавна в народе укоренилось правило: кушать 3-5 раз/день, завтрак, обед, ужин и т. д. Люди, не понимая, зачем им еда на самом деле, едят постоянно. Сейчас закусочные на каждом углу, они соблазняют купить что-либо даже тогда, когда есть не хочется, но сиюминутные желания берут верх...