Найти в Дзене
Управление временем с "помидоро"
Метод «помидора» представляет собой технику управления временем, которая помогает фокусироваться на задачах и избегать переутомления. Основа метода заключается в делении рабочего процесса на короткие временные интервалы. Классический алгоритм работы выглядит следующим образом. Сначала выбирается конкретная задача, которую необходимо выполнить. Затем устанавливается таймер на 25 минут, в течение которых работа ведется максимально сосредоточенно, без отвлечения на уведомления или посторонние мысли...
1 месяц назад
Говорушка для победителя розыгрыша готова. Она прибыла вместе со мной и путешествовала по достопримечательностям Москвы. Вручить лично не получилось, поэтому пришлось отправить ее почтой. Угадаете, где сделано фото? 
4 месяца назад
Вот что может случиться, если выполнять артикуляционную гимнастику каждый день
Подборка артикуляционных упражнений для взрослых. Вот что может случиться, если выполнять артикуляционную гимнастику каждый день по 10 минут: - более выразительная речь. Упражнения развивают подвижность органов артикуляции.  - повышение уверенности при публичных выступлениях. Чётко выговаривая слова, легче передавать посыл и держать внимание аудитории...
5 месяцев назад
Говорят дети. Угадаете?
Пятничная угадай-ка. На этот раз рубрика "Говорят дети". Что такое "ися", "пати"? Есть идеи? Оставляйте свои варианты в комментариях. Будет 3 победителя - игра в электронном виде на выбор в подарок. Предлагайте...
5 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала