Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
4 месяца назад
 • Вы подписаны

Управление временем с "помидоро"

Метод «помидора» представляет собой технику управления временем, которая помогает фокусироваться на задачах и избегать переутомления. Основа метода заключается в делении рабочего процесса на короткие временные интервалы. Классический алгоритм работы выглядит следующим образом. Сначала выбирается конкретная задача, которую необходимо выполнить. Затем устанавливается таймер на 25 минут, в течение которых работа ведется максимально сосредоточенно, без отвлечения на уведомления или посторонние мысли...

4 месяца назад
 • Вы подписаны

Дорожки для автоматизации с нейроклавесами

Можно использовать фишки для магнитного жезла, нейроклавесы. Как ещё можно использовать? Делитесь вашими идеями.

7 месяцев назад
 • Вы подписаны

Говорушка для победителя розыгрыша готова. Она прибыла вместе со мной и путешествовала по достопримечательностям Москвы. Вручить лично не получилось, поэтому пришлось отправить ее почтой. Угадаете, где сделано фото? 

8 месяцев назад
 • Вы подписаны

Вот что может случиться, если выполнять артикуляционную гимнастику каждый день

Подборка артикуляционных упражнений для взрослых. Вот что может случиться, если выполнять артикуляционную гимнастику каждый день по 10 минут: - более выразительная речь. Упражнения развивают подвижность органов артикуляции.  - повышение уверенности при публичных выступлениях. Чётко выговаривая слова, легче передавать посыл и держать внимание аудитории...

8 месяцев назад
 • Вы подписаны

Говорят дети. Угадаете?

Пятничная угадай-ка. На этот раз рубрика "Говорят дети". Что такое "ися", "пати"? Есть идеи? Оставляйте свои варианты в комментариях. Будет 3 победителя - игра в электронном виде на выбор в подарок. Предлагайте...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент