Найти тему
Третьяк & Коллеги — это важно! Благодарю коллег, с которыми мы вместе развиваемся и растем в своем профессионализме коучей. Это удивительно — казалось бы, мы на одном профессиональном поле, и это конкурентный рынок, но благодаря нашей осознанности и аутентичности мы поддерживаем друг друга, растем и развиваемся вместе через обмен опытом, менторинги, супервизии. И от такого партнерства поле расширяется, становится безграничным, как наши возможности.
2 года назад
Сегодня говорим про Третьяк & Клиентов Благодарю клиентов, с которыми проведено более 850 часов коучинговых сессий. Рада быть поддержкой на пути к вашему успеху!
2 года назад
Продолжим тему Третьяк & К? Третьяк & К это Третьяк и Качество отношений, это Количество взаимодействий и еще Коучинговое партнерство. Это те, кто оставляет свой след в моем сердце и те, кто уносит тепло моего сердца с собой. Это когда 1+1=11, для меня это: • об отношениях, основанных на взаимопонимании, уважении, честности и искренности, и чтобы они оставались такими вне зависимости от обстоятельств; • о сохранении в отношениях аутентичности: своей настоящести, подлинности; • о взаимообогащающем взаимодействии равных, но не одинаковых Развивая свою частную коучинговую практику мне интересно развивать взаимоотношения и партнерства в разных сферах.
2 года назад
О личном в теме признания Это был мой первый самостоятельный инсайт после пережитого выгорания. Мы с командой сделали классный проект, я позаботилась о корпоративном признании для команды и рассчитывала получить его и для себя. Не дали. Я шла по зданию, ища место для слез, и на лестнице встретила молодую коллегу из другого подразделения. Она плакала. «Могу помочь?», - спросила я «Не дали», - ответила она, подняв на меня полные слез глаза. И меня просто пробило. Передо мной, как будто, стояла я - маленькая девочка, которую я же и не поддержала, не одобрила, не похвалила, не признала. Ведь только я и я знали какой ценой нам дался тот период и сколько туда вложено души и труда. Позже я узнала, что это были мой «внутренний творческий ребёнок», своим креативом придумавший этот проект и мой «внутренний родитель», критикующий и оценивающий, мотивирующий на работу, но совсем не умеющий любить этого ребёнка, лелеять, поддерживать и признавать просто так, без оценивания по критериям, а просто потому что люблю. И родитель признал это! Ведь какая разница сколько труда и какой проект! Любить себя, безусловно, всегда, в любом виде и состоянии, быть рядом с собой во чтобы то ни стало, вне зависимости от оценки и мнения окружающего мира - вот те мысли, чувства и ощущения, которые запустились во мне в тот день. Оно случилось! И это было начало
2 года назад
Так случилось, что такая же фамилия как у меня есть у знаменитого хоккеиста. И в детстве меня всегда спрашивали не родственники ли мы с ним? Не знаю откуда это во мне, но я всегда отвечала, что я сама прославляю свою фамилию. И для меня это не про известность, а про тот след, который я оставляю в сердцах людей, а они во мне. Третьяк & К — о чем это? Третьяк & К — это Третьяк и Качество отношений, это Количество взаимодействий и еще Коучинговое партнерство! Это Третьяк и Клиенты, Третьяк и Компании, Третьяк и Команды, Третьяк и Коучинговые школы, Третьяк и конкуренты Коллеги, Третьяк и Коучи-Учителя. Интересно? Продолжу совсем скоро!
2 года назад
Как же я пришла к своему сегодняшнему стилю жизни и работе?
26 лет я проработала в крупнейшем банке страны, представляете? 15 из них была руководителем подразделений и проектов регионального, территориального и всероссийского уровня. Занималась трансформацией продуктов, процессов и оргструктур. Масштаб был разным: от 3-х штук до 10 миллионов, а глубина влияния наших изменений выходила за рамки банковской сферы и достигала министерств и ведомств. Освоить такой объем и достичь таких результатов невозможно без собственного лидерского роста и роста твоей команды, поэтому в фокусе моего внимания всегда были люди и их развитие...
2 года назад
Что такое коучинг и кто такой коуч? Давайте разбираться вместе? Термин пришёл к нам из Англии 19 века и означал «тренировать». Да, сначала его использовали только в командных играх и до конца 20 века развивался именно спортивный коучинг, который помогал атлетам добиваться высоких результатов. А в 70-х годах мои коллеги поняли, что спортивные методики можно применять и на других сферах жизни. Поэтому теперь коучи помогают своим клиентам повышать свою эффективность, выходить из жизненных тупиков и кризисов и достигать заявленных целей. Большинство моих новых клиентов приходят ко мне по рекомендации тех, с кем мы уже поработали. И я счастлива видеть как изменения в их жизни после работы в коучинге заметны не только им самим, но и окружающим.  Есть ли у вас барьеры, которые мешают двигаться вперёд и стопорят? Моя работа — подсветить осознанностью размышления, поддержать в поиске важного, предоставить свободу собственного выбора и передать вам этот навык для дальнейшего самостоятельного пути!
2 года назад
Как понять, насколько наша жизнь хороша?
Как понять насколько наша жизнь хороша? Насколько вы счастливы? ⚡️ Есть способ – признание! А вообще, что значит признание? Судя по строению слова — быть при знании, знании о том, что есть сейчас, в данный, настоящий, а не воображаемый момент. Дело в том, что признание помогает нам трезво оценивать реальность. В реальности осознать себя как личность, окружение, действия, и, как следствие, насколько наша жизнь хороша и насколько мы счастливы. И это очень важно! Мысленно находясь в прошлом или будущем,...
2 года назад
Шёпот сердца
На днях посмотрела спектакль Евгения Гришковца «Шепот сердца»🤍 Люблю его слушать. Это его шестой моноспектакль, который он писал три года. Спектакль создан от имени человеческого сердца, которое многое хочет спросить у человека и сказать ему, предупредить его и поддержать. Сердце хочет диалога… а получается только монолог. Не слышит человек своего сердца. Все внимание глазам, которые смотрят в мир и занимают все внимание человека другими людьми, событиями, новостями, соцсетями и так далее. И пропускает...
2 года назад
Приятно познакомиться, я, возможно, ваш будущий коуч! Почему возможно? потому что каждому человеку нужен только свой, подходящий именно ему, эксперт! Привет, друзья, меня зовут Лия Третьяк и я — профессиональный сертифицированный коуч по стандартам международной федерации коучинга, командный коуч, бизнес ментор и преподаватель по развитию и управлению, а также эксперт по трансформации продуктов процессов и оргструктур. 👉🏻 Если говорить простым языком, моя работа заключается в том, чтобы создать для вас с помощью коучинга, особого вида коммуникаций, доверительное и безопасное пространство. А затем поддержать вас в искреннем разговоре с самим собой, чтобы раскрытый вами личный и профессиональный потенциал привнес в вашу жизнь желаемые изменения! За годы работы мне удалось поработать с командами Сбера, Правительства Москвы (Департамент транспорта), Газстройпрома, S7, NL, Стокгольмской Школы Экономики SSE Russia (программа ABM), Правительства Нижегородской области, а также помочь многим клиентам на личных консультациях из России, Дании, Канады, Казахстана, Израиля, Испании, Норвегии, Америки и Германии. Коучинг помог и мне самой пережить и выйти из профессионального выгорания и суметь выстроить отношения с самой собой и семьей. Я с удовольствием совмещаю работу и учёбу с путешествиями: особенно обожаю приключения на машине наедине с любимой собакой и аудиокнигами на фоне. Я люблю коучинг, потому что это про будущее. На смену VUCA миру пришел BANI мир. Хрупкий, беспокойный, нелинейный, непостижимый. И в нем нам становится особенно ценно уметь говорить просто о сложном и честно о важном. Теперь готова делиться знаниями и становиться поддержкой для новых коллег, друзей и единомышленников здесь. Уже появились вопросы? Задавайте их в комментариях!
2 года назад
Отпуск - отпустить?
Увлёкшись своими путешествиями, разрешила себе тишину и здесь. А теперь возвращаюсь и делюсь важным! Да, путешествия были разные: по России, и заграничные, с друзьями и в одиночестве, спонтанные и запланированные, авиа и авто вариантами.. В общем, всё, как я люблю. А почему я про это заговорила? Потому что осознание интересного пришло ко мне как раз в начале этого путешествия. Я улетала к дочери, с которой мы не виделись 2,5 года — общались только по видео и телефону. 💭 Сижу в кафе в аэропорту, попивая вкусный кофе в ожидании посадки...
2 года назад