Жить в радость

Уверенность одна из самых востребованных черт в этом мире, а т.к. большинству из нас кажется, что это дано тебе от рождения либо нет, то забавно так размышлять, ведь определение слова уверенность – есть вера в возможность завершить дело, и как мы все знаем вера это не что появляется из ниоткуда, а то что строится со временем. Мой близкий друг, назовем его Иван, способен выступать перед сотней людей без колебаний. По шкале от 1 до 5, где 1 – это абсолютно не уверенный в себе человек, а 5 – переполнен чувством самоуверенности, он безусловно получил бы 5 баллов...

Во времена, когда я учился в университете, я был одним из тех людей, что откладывают будильник, как минимум 4 раза, прежде чем встать с постели, чтобы потом сломя голову выбежать из общежития, опаздывая на занятия. Обладал сверхъестественной способностью, почти всегда, даже постоянно сдавать рефераты и эссе за считанные минуты до крайнего срока, не то чтобы я этим гордился. У нас у всех есть то, что мы обещаем себе совершить, но большинство из нас испытывают трудности с поиском вдохновения и мотивации для того, чтобы воплотить эти планы в жизнь...

Существует огромное недопонимание того, что такое на самом деле чтение. Многие люди думают, что мы читаем, чтобы сохранить какую-то информацию, потому что в школе именно так и учат. Нам говорят: «прочитай эту книгу, прочитай этот текст и постарайся запомнить каждую деталь». И угадайте зачем? Потому что в последствии мы будем писать по ним сочинение или изложение. К сожалению, это не чтение, а обучение. В действительности, вы читаете, чтобы тренировать свое мышление, так же как вы тренируете свое тело...

Как найти свою цель в жизни? Это вне всяких сомнений один из самых важных вопросов. И сегодня я расскажу вам, как это сделать. Но начну, пожалуй, с истории. Когда я был моложе, цели у меня не было в принципе и я понятия не имел, что хочу делать в жизни. Но тогда я точно знал две вещи. Во-первых, мне не нравился мой университет. Мне казалось, что я зря трачу время. И во-вторых, я понимал, что мне нужно зарабатывать деньги, чтобы как-то жить. Поэтому я устроился в сферу продаж. Я надрывал пятую точку на работе, и в итоге меня повысили до менеджера по продажам...

Страх это единственное, что удерживает нас от вещей, которые мы хотели бы совершать. Например, молодой парень позволяет милой девушке пройти мимо, ничего не сказав - это страх быть отвергнутым, красивая девушка чувствует себя неловко на вечеринке и просто скучает где-то в сторонке - это тоже страх быть осужденным. Из-за страха неудачи мы упускаем бизнес-возможности, которые могут привести к жизни нашей мечты. Как же избавиться от страха, который так мешает нам жить? К сожалению, невозможно избавиться от страха навсегда...

Низкая самооценка – это проблема, с которой в тот или иной момент сталкивается большинство людей. Такие моменты были и в моей жизни, но я смог это перебороть и хотел бы поделиться несколькими шагами, как преодолеть это препятствие. Если вы хотите бытье о себе высокого мнения, прочитайте эту статью до конца. Люди с низкой самооценкой обычно думают, что они не достойны внимания, поэтому не особо о себе заботятся. Можно лишний раз не сходить в душ, забыть почистить зубы, одеваться как попало, питаться...

Один из самых распространенных вопросов, который мне часто приходится слышать: «Я не знаю, чем хочу заниматься по жизни. Как мне найти свою страсть?». Это очень важный вопрос и сегодня мы разберём, как именно, это сделать. Большинство из нас пребывают в заблуждении, что вашей страстью может быть только что-то одно, что предопределено при рождении, и все, что мы должны сделать – найти это. На самом деле это так не работает. Правда в том, что многое может потенциально стать твоей страстью, вполне возможно иметь более одной страсти...

Сегодня обсудим очень щекотливую тему, о чем многие люди не любят говорить – об отношении денег и счастья. Можно ли за деньги купить счастье? Итак, можно ли купить счастье за деньги, было проведено исследование большого количества людей на предмет того сколько они зарабатывают, их уровень счастья на ежедневной основе. Исследование пришли к выводу – да, большой заработок может сделать вас счастливее, но только до того момента пока вы не достигнете дохода в семьдесят пять тысяч долларов в год, по крайней мере для США...

Как не чувствовать себя пустым? По неизвестным причинам, кажется, что каждый из нас рождается в этом мире с дырой. Это сложно описать точно, но у большинства из нас она располагается в области груди, а иногда даже в районе живота. И никто на самом деле, не учит нас, что делать с этой дырой. Поэтому мы часто обнаруживаем себя в попытках ее заполнить. Ведь так и нужно поступать с дырами, правильно? Мы обращаемся к разнообразным порокам: еда, секс, наркотики, порно, алкоголь, курение. Мы покупаем красивую одежду, машину, телевизор побольше, телефон поновее...

Представим, что вы тот самый человек, который справляется со всем, вы действительно продуктивны в течении месяца, читаете много книг, стабильно ходите в зал. Но вдруг что-то происходит, возможно вы встали не с той ноги, или быть может кошка перебежала вам дорогу не в том месте. Вы устали и потеряли всякую мотивацию чтобы поддерживать свой образ жизни, и самое ужасное вы можете не вспомнить, почему же были продуктивны в самом начале. За ночь будто куда-то пропала вся ясность ума и такая нехватка мотивации начинает просачиваться в разные сферы вашей жизни...

Чтобы понять, как быть счастливым нам нужно посмотреть на то, как мы мыслим. Существует три разных способа восприятия того, что нас окружает. Желание Мы воспитывались в культуре в которой нам говорили, что для того чтобы быть счастливым и необходимо добиться чего-то или достичь определённой цели или нам нужен новый телефон или нам нужен телевизор побольше, нам нужно получить повышение, нам нужно сфотографировать еду и запустить в instagram, но если мы вспомним какую-либо крупную покупку которую сделали...