live your life

Биполярное расстройство входит в топ-10 заболеваний, ведущих к инвалидности. Признак заболевания - скачки эмоционального состояния то в «минус», то в «плюс». Человек испытывает, то невероятный подъем, радость и самоуверенность, то тоску и тревогу. Давайте разберемся подробнее. План статьи: Биполярное аффективное расстройство (БАР) Когда-то это заболевание называли «маниакально-депрессивный психоз», но со временем дали политкорректный термин «биполярное аффективное расстройство (БАР)». БАР - это, как качели, аттракцион, где вы то взлетаете вверх, то стремительно падаете...

Человеку часто бывает скучно и одиноко, но почему другие должны его развлекать и заполнять собой его душевные дыры? Часто одинокие люди чувствуют себя обязанными найти хоть кого-нибудь, и предпочитают пойти хоть на какое-то на свидание, просто чтобы получить удовольствие от него. Для многих нестерпимо оставаться дома наедине с собой и хотят любой ценой избежать этого чувства одиночества. Другие люди предпочли бы встречаться хоть с кем-то, несмотря на то, что знают, что они не подходят друг другу,...

Вашу приятельницу очень сложно остановить в попытках решать чужие проблемы? На любой вопрос есть готовый совет как правильно поступить? Это очень частая проблема. Если мы видим, что кто-то не уверен какое решение принять, то спешим и спасаем его от проблем. Нас приучили видеть в этом проявление заботы. Но так ли это на самом деле? Итак, почему стоит закончить раздавать советы другим налево и направо. Мы рождаемся с гораздо бОльшими врожденными способностями и изобретательностью, чем мы думаем. К сожалению, мы этого не осознаем, потому что всю жизнь с нами обращались иначе...

Она может быть легкой, а иногда настолько острой, что начинает превращать жизнь в кошмар... Существует множество различных причин головной боли. Это наиболее распространенный тип головной боли у взрослых и подростков. Его можно описать как слабую или умеренную боль с давлением с обеих сторон головы, за глазами и, иногда, напряжением мышц шеи. Это очень распространенный тип головной боли, который возникает у половины взрослых людей один или два раза в месяц. Некоторые люди могут даже испытывать головные боли напряжения до 15 раз в месяц...

Депрессия входит в тройку причин смертности. Легкая депрессия проходит, как простуда, но если состояние сохраняется более двух месяцев - это уже звоночек! Важно! Депрессия вызвана физиологическими нарушениями в мозге, и ее нельзя вылечить усилием воли (советы, больше гуляй и смотри что-то позитивное уже не работают при запущенном течении болезни). В этой статье вы узнаете: Как понять, что у вас депрессия? Поэтому человек меняет работу, развлекается, читает книги, ходит к психологу, но все бестолку… Самое страшное, что самооценка падает до нуля из-за самобичевания...

Женщины никогда не должны отказываться от себя и своих желаний, чтобы сделать других счастливыми. Пришло время остановиться! Пришло время научиться перестать угождать людям. Пришло время быть собой без извинений. Вы жертвуете собой ради других? Отказываете в комфорте, чтобы сделать другим приятнее? Например, на работе, в ваших отношениях или для вашего ребенка? Последствия у этого серьезные… Существовать женщине в патриархальном обществе тяжело. Это часто заставляет женщину чувствовать, что она должна вести себя определенным образом и делать определенные вещи, если она хочет быть счастливой...