Любовь Пушкарёва

Саммари статьи в ЖИ interesno.co/...f2c «Дверей контакта» всего три: 1. «Открытая дверь» — канал, по которому всегда можно без проблем общаться с человеком 2. «Дверь-цель» — канал, который нужно задействовать, чтобы достучаться в третью дверь и добиться изменений или глубокого взаимопонимания. 3. «Дверь-ловушка» — этот канал обычно закрыт для коммуникации. Во избежание прерывания общения с человеком его лучше не использовать. Вы точно не донесете до человека то, что хотели донести, если попытаетесь сразу начать «ломиться» к нему через эту дверь. Каналы — это мышление, эмоции и поведение. ( Свернуть ) Например, есть люди, у которых всегда открыта «дверь-поведения», «дверью-целью» является мышление, а «дверью-ловушкой» — эмоции. Это значит, что если ты хочешь приятно пообщаться с таким человеком и без труда наладить с ним контакт, то общайся через обсуждение действий и поведения — своего, этого человека и других людей. Для него не будет огромной проблемой, если ты укажешь на его поведение или даже немного покритикуешь его действия. Еще лучше, если ты сделаешь с ним что-то совместно вместо длительных разговоров. Но с такими людьми не стоит говорить о эмоциях, которые они обычно тщательно прячут глубоко в себе. Это значит, что именно осознание и освобождение чувств позволит такому человеку добиться существенных результатов. Добиться осознания своих чувств можно через «дверь-цель» мышление. Размышление и думание позволят аккуратно выйти на чувства, начать их замечать. Я смог проанализировать отношения с важными для меня людьми, с которыми у меня все не очень хорошо складывалось. В одном случае я понял, что мне нужно полностью отказаться от критики поведения моего коллеги. … Если поведение будет негативным по отношению ко мне, то я буду говорить про свои чувства. … Во втором случае я перестал делать попытки повлиять на странное для меня мировоззрение моего друга. Он был уверен, что все в этом мире имеют под собой «денежную подложку», а те, кто говорит, что есть вещи поважнее, неискренни и пытаются им манипулировать. Попытки опровергнуть это убеждение приводили к конфликтам. Дело в том, что для человека с «закрытым» мышлением нет ничего страшнее, чем оказаться неправым. Для такого человека его убеждения как земля под ногами, и он совсем не готов провалиться сквозь землю. Для достижения более глубокого взаимопонимания и близости нужно аккуратно переходить к использованию канала, соответствующего «двери-цели». Например, если у вас обоих открыто мышление вы можете часами развивать различные теории, но так и не перейдете к чему-то более важному и глубокому, что должно быть выражено через чувства или действие. Для этого я ежедневно в конце дня использую технику фрирайтинга с использованием следующих «наводящих» вопросов: 1. Что (нового) я сегодня узнал о себе, других людях, мире? 2. Что (нового) я сегодня почувствовал? 3. Что (нового, необычного для себя) я сегодня сделал? #житьинтересно #summary #summaryжитьинтересно

2 года назад