📹 Брайан Трейси - 21-дневная мысленная диета ▫️Просыпаться за два часа до того как нужно оказаться где-либо. После физической зарядки сделать умственную зарядку. ▫️Перед тем как включить телевизор, радио или взять газету потратьте от 30 мин до 60 минут на прочтение чего-то мотивационного, вдохновляющего или обучающего. ▫️Выписать в блокнот 10-15 целей в настоящем времени. Переписывать список каждое утро не глядя на вчерашний. ▫️Планируйте день заранее. Составьте список, систематизруйте по приоритетности. Какое задание я точно хотел бы выполнить перед отъездом? ▫️Выполнить значимое и важное задание. ▫️Слушать аудио-обучающие программы в машине. ▫️Выберите быстрый темп. Делайте 21 день. #самодисциплина #видео #трейси ⚡️LITWIN.PRO | Подписаться
9 месяцев назад