Проблема концентрации
Недавно на нашем канале мы обсуждали литературу и книги. Выяснилось, что многие подписчики сталкиваются с трудностями во время чтения. Дело в том, что людям все труднее концентрироваться и не отвлекаться, ведь в современном мире мы привыкли к многозадачности. Зачастую мы отвлекаемся на гаджеты и социальные сети, а ведь из-за этого снижается эффективность чтения. Исследователи все чаще обращают внимание на данную проблему. Нейроученые отмечают важную роль миндалевидного тела или амигдалы — части мозга, которая активизируется в моменты угрозы...