ЛайтХэд

Мысли, определяющие нашу жизнь Исследования демонстрируют, что наш ум порождает от 60 000 до 80 000 мыслей ежедневно. И что более интересно - 80% из них носят негативный характер, и 80% этого негатива - повторяющиеся мысли. Таким образом, львиную долю нашего времени мы проводим, заливая себя одними и теми же переживаниями с утра до вечера. К сожалению, невозможно овладеть каждой из 60 000-80 000 мыслей (если вы не буддийский монах конечно), но можно контролировать первую мысль дня и последнюю перед сном. Это ключевой момент, который может определить наше настроение и отношение ко всему, что происходит вокруг. Сосредоточившись на том, чтобы начать и закончить день на позитивной ноте, мы можем изменить свой внутренний мир и, следовательно, свою жизнь к лучшему. Честно признаться, у меня это не всегда получается и я поздно осознаю, что был пойман в ловушку тяжелых мыслительных процессов🤔 А как хорошо у вас получается контролировать свой мыслительный поток?

Нельзя стоять на месте ❓ Вы замечали, как забавно выглядят люди, которые решили, что уже знают всё? Любопытно наблюдать, как такие индивиды, не понимая глупость своих домыслов, ставят крест на развитии личности. ⭐️ Человек не застывает в одной форме, словно каменный бюст. Мы должны всегда быть в движении, всегда в поисках чего-то нового. Быть человеком - это как плыть в океане, где волны постоянно меняются и подкидывают нам новые приключения. И если мы вдруг решим затвердеть в каком-то состоянии или убеждении, будто замороженные во времени кусочки льда, то никогда не сможем раскрыть данный нам потенциал.

🎧 Как мы слушаем МУЗЫКУ? В наше время музыке часто отводится роль шута, который развлекает заскучавшего короля. Мы заполняем мелодиями пустоту, пробелы в активных фазах жизни. Слушаем любимые треки, пока едем на работу или стоим в очереди (в ожидании ещё одно кассира). В этом нет ничего плохого на самом деле, но мы часто забываем один важный факт: музыка - самостоятельная и прекрасная форма искусства❤️‍🔥 Когда вы в последний раз по- настоящему вслушивались в песню? Вникали в смысл слов или мотив мелодии? Думали, что хотел сказать автор? Поверьте, это может вызвать нереальные эмоции. Когда ты просто садишься (ну можно и лечь в целом) послушать музыку, не отвлекаясь ни на что другое. Вникаешь в каждое слово, пытаешься считать чувства, которые там заложены и отразить их в себе. Попробуйте, когда будет свободная минутка😏

Как не про*бать свою жизнь? Тезис о том, что нельзя терять время, ибо жизнь коротка, очень часто можно встретить на просторах интернета. То и дело нас кто-то гонит предпринимать что-то, ставить цели и добиваться их. Бесконечно наращивать капитал, путешествовать и всё в этом духе. Но я хочу задать вопрос: кто придумал, что должно быть именно так? Я считаю крайне важным понять, что хочется именно нам. Нужна ли нам вся эта суета? Проблема жизни не в том, что она коротка, а в том, что она одна. И самое главное, это не делать как можно больше, а делать то, что действительно является важным лично для тебя. Для вселенной наши жизни не значат ничего. Только для себя мы и важны. Жизнь не может быть потрачена зря, если мы живём её так, как хотим.