Наверняка у тебя есть проблема, которая с тобой уже давно. Какая-то ситуация, которая повторяется в том или ином виде раз за разом. Ты каждый раз пробуешь что-то новое, немного корректируешь свои действия и, возможно, даже получаешь какой-то положительный результат. Но проблема так и не уходит до конца. Такой историей в моей жизни, например, долгое время был вопрос дисциплины. У меня никогда не получалось прикладывать системные усилия, но я мечтал этому научиться. Я собирался с силами, писал себе список целей, придумывал себе какую-то тактику, которой надо придерживаться...
ЛайтХэд
Не должно быть ОКЕЙ Многие из нас живут вполне нормально. Всё вроде хорошо, всё устраивает. Есть какие-то проблемы, но понемногу решаем как умеем. Есть какие-то желания, и удовлетворяем как получается. Стабильно, привычно, удобно и... скучно. В какой-то момент мы проваливаемся в пропасть обыденности. Говорим себе и всем вокруг, что нам хорошо, но в глубине души знаем, что хотим большего. Все мы это испытывали. Все мы знаем, как это ощущается, когда у тебя горят глаза, из тебя прёт энергия, когда ты занимаешься чем-то, что тебе по-настоящему интересно, когда ты счастлив. Но периоды эти коротки, как правило, и нам кажется, что так и должно быть. Что жизнь по большей части своей всегда будет просто «нормальной». Мы примеряемся с этим фактом и перестаём искать то, чего на самом деле желаем. А периоды интереса, азарта, потока остаются не более чем случайностью, над которой мы не властны. Но прикол в том, что счастье — это наше естественное состояние. Каждому из нас оно доступно каждый день. Отличным примером здесь послужит любой маленький ребёнок, который так увлечён этим миром, что даже двум взрослым людям тяжело за ним успевать. Да, прийти к этому не так уж и просто. Но кто ищет, тот всегда найдёт. И первым шагом будет вера, что это возможно, а вторым — смелость начать действовать и перестать мириться с жизнью на ОКЕЙ.
Зачем тебе быть молодцом?
Практически для любого человека крайне важным является ощущать, что он двигается в правильном направлении, что он делает достаточно и приближается к желаемым результатам так быстро, как это возможно. Когда все получается, человек с гордостью говорит себе: «Я молодец!» И получает свою дозу умиротворения. Но, к сожалению, мало кто из нас может всегда и безукоризненно соответствовать этому идеальному образу. В таких случаях запускается обратный процесс под названием самобичевание, которым каждый из нас владеет в совершенстве...
Ну допустим Каждый из нас много размышляет о разных аспектах этой жизни. Мы задаёмся вопросами и очень хотим найти ответы. Мы также стремимся упростить полученное знание. В спешке, в суете. В желании все понять побыстрее мы находим простые ответы, которые дают нам успокоение. Но за это приходится платить. Ведь зациклившись на одном заготовленном суждении, мы лишаем себя огромного пространства вариантов. Великого множества инсайтов и идей, способных кардинально изменить нашу жизнь. И на помощь здесь приходит способность допускать. Делать самые смелые предположения и развивать систему пришедших за ними рассуждений. В этот момент ломаются все границы, и ты по-настоящему понимаешь, что такое думать. Ты видишь, насколько зашоренно было твое мышление, как много ты не знаешь, лишь потому что не разрешал себя это допустить. К тебе приходят идеи, решения, чувства и состояния, которые раньше были недоступны. Ты открываешься этому миру, и он понемногу начинает открываться тебе.
Мне больше ничего не надо
Эта фраза описывает одно очень точное и специфическое состояние, к которому все мы стремимся. Чтобы почувствовать его, ученик ходит на так ненавистные ему уроки весь год в ожидании лета. Во имя этого чувства студенты сражаются с преподами, чтобы в конце концов получить свой диплом. И каждый рабочий день любого человека ведет его к одной простой мечте — в какой-то момент почувствовать, что ему больше ничего не нужно. К сожалению, большинство из нас никогда не задерживаются в этом состоянии надолго...
Как изменить другого человека? В юношестве своем я не упускал ни одной возможности почитать кому-нибудь нотации. Как это ни странно, лет с 17 я уже ходил за мамой и объяснял, как ей надо жить (естественно, я же лучше знал). Но куда ярче эта история проявилась позже в отношениях с моей женой. Как только закончился букетно-конфетный, началось время притирания и адаптации друг под друга. Понятное дело, что какие-то моменты в ее поведении меня не устраивали, и я не стеснялся рассказывать ей об этом. Постоянно давал ей советы, читал лекции и всячески старался заставить ее поменяться. Очевидно, что получалось так себе... Этот процесс лишь плодил разного рода конфликты и никаких положительных результатов не генерировал. И тогда я осознал одну простую вещь. Если мне хочется изменений, то в первую очередь должен меняться Я САМ. И в этом вся суть. Направить внимание на себя и начать задаваться правильными вопросами. Подумать, что лично я могу сделать, чтобы мне стало комфортнее. Очень быстро выясняется, что ключ от твоей жизни находится в твоих руках. Стоит только тебе встретиться лицом к лицу со своими слабостями, стать сильнее, выйти из своих сломанных сценариев, как у людей вокруг не остается других вариантов, кроме как догонять. Это происходит органически и не требует никаких дополнительных усилий. Понятно, что куда проще перекладывать ответственность на других, чем всерьез заниматься собой. Но только так можно гарантированно создать ту среду вокруг, которая будет тебя устраивать. Ты станешь единственным автором своей жизни и перестанешь бегать за всеми вокруг в надежде, что они нарисуют ее за тебя... Понравился материал? Подписывайся на тг канал ЛайтХэд. Будем на связи)
