Музыка для тренировок по боксу 10 раундов по 3 минуты и отдых 1 минута
Гонг в Боксе: Звук, Определяющий Раунд
Гонг – это не просто музыкальный инструмент, это символ, сигнал, определяющий ритм и структуру одного из самых динамичных и захватывающих видов спорта – бокса. Его глубокий, резонирующий звук знаменует начало и конец раундов, служит своеобразным хронометром, отмеряющим время напряжения, стратегии и физической выносливости. Но почему именно гонг стал неотъемлемой частью боксерского ринга? Какова его история и роль в этом виде спорта? Использование гонга в боксе имеет глубокие исторические корни, уходящие в традиции восточных единоборств и ритуалов...
Судейство в боксе: основы, знаменитости и курьёзы
Здравствуйте друзья, когда вы смотрите бои, много внимание обращаете на рефери в боксе? А между прочим, от его решений зависит не только результат поединка, но и будущая карьера бойцов. Арбитр в боксе – фигура особая. Он следит за соблюдением правил, а также может повлиять на исход поединка. Есть рефери разного уровня, и доходы у них соответствующие. Какие-то судьи получают огромную известность, а какие-то всю карьеру остаются в тени. Оглавление Основные положения Рефери в боксе — кто это? Это судья, контролирующий процесс боя на ринге и соблюдение правил данной дисциплины...