2 года назад
Наставления з.м.с. СССР Николая Ивановича Ильина по хоккею с шайбой. Советы тренера. 1955 год
Хоккей с шайбой. Советы тренера 1. Бег хоккеиста Хороший бег на коньках является одним из непременных условий высокого мастера хоккеиста. Умение быстро и непринуждённо бегать на коньках позволяет спортсмену в короткий срок освоить технические приёмы и тактическое содержание хоккейной игры. Хоккеист должен уметь быстро бегать по прямой линии, выполнять крутые повороты в обе стороны, резко тормозить, делатъ ускорения, а также хорошо кататься спиной вперёд. При этом очень важно, чтобы на самый процесс передвижения затрачивался минимум внимания...