Обучение тайскому боксу - растяжка для хай кика, мышцы стабилизаторы для фронт кика, тайский шаг
Пробивай фронт-кик как элитные бойцы Муай Тай
Кто бы не хотел обладать фронт-киком как у топ-бойцов Муай Тай, таких как Буакав или Сенчай?! Есть множество способов пробивать фронт-кик (или тип) в поединке, решая различные тактические задачи. Но моя любимая версия - это агрессивный встречный удар, отбрасывающий противника назад и выводящий его из равновесия! Это также один из излюбленных ударов из арсенала Буакава, поэтому мы будем использовать его в качестве примера! Эта мощная версия фронт-кика требует большей силы, чем более быстрые его вариации...
Как остановить агрессивного боксера с помощью фронт-кика Муай Тай
Фронт-кик или тип (teep) - одна из самых эффективных техник атаки ногой из арсенала Муай Тай (тайского бокса). Основная цель удара - остановить агрессивного, активно атакующего с продвижением вперед противника. Тип - эквивалент джеба, исполняемый ногой, за счет чего вы можете покрыть гораздо большее расстояние и провести затем несколько различных атакующих комбинаций. Тип необычайно эффективен в поединках против жестких ударников, которых вы сможете держать на безопасном расстоянии с помощью этой техники...