Зарядка с новорожденными – это не просто физические упражнения, это способ установить более тесную связь с малышом, развить его двигательные навыки и поддержать общее физическое здоровье. Важно помнить, что такая зарядка кардинально отличается от занятий для взрослых и даже детей постарше. Здесь важны плавность, мягкость и чуткость к потребностям крохи. Прежде чем приступить к упражнениям, необходимо убедиться, что малыш в хорошем настроении, сыт и отдохнул. Оптимальное время – между кормлениями, когда он не испытывает голода или дискомфорта. Помещение должно быть теплым и хорошо проветриваемым...

Зарядка для каждого из нас – это дорога в будущее. Но как детей приучить к этому замечательному делу? Очень много обсуждений о том, что зарядка для детей является: веселым занятием с интересными упражнениями. А все для того, чтобы с детства приучить детям ловкость, координацию движения и мышечную силу. Как приучить ребенка к зарядке? В первых, Вам будет нужно включить свою фантазию и не мучать ребенка скучными упражнениями для взрослых. Нужно его заинтересовать. Для того чтобы Ваши занятия не проходили в унынии и скуке, импровизируйте...