Утренняя активность заряжает энергией, настраивает на продуктивный день. Всего несколько минут упражнений помогут активизировать обмен веществ и лучше себя чувствовать до самого вечера Разбираемся вместе с экспертом, в чем смысл утренней зарядки, какие упражнения для нее подходят, как их правильно делать и чем заменить. Эксперты в этом материале: Кирилл Серенко, к.м.н., доцент кафедры РУДН, руководитель группы клиник сети «Семейная»; Егор Глазатов, руководитель тренажерного зала World Class Земляной Вал...

Как заряжать электромобиль дома — самый популярный вопрос, который задают нам клиенты. Кто-то не знает, можно ли использовать для этого обычную розетку или нужен специальный разъем, кто-то сомневается, что сможет устроить зарядку электромобиля во дворе многоквартирного дома, кто-то не понимает, сможет ли бытовая сеть частного дома “заправить” машину. Мы постарались собрать все вопросы о домашней зарядке в одной статье, а если у вас появятся новые — задавайте, с удовольствием ответим на них. Можно ли зарядить электромобиль в домашних условиях? Да, можно...