Тренировки по боксу – это настоящее мужское занятие, которое тренирует не только тело, но и дух. С помощью бокса можно похудеть или улучшить свою форму, путем набора мышечной массы. Такие тренировки направлены на быструю модификацию и превращение мужчины из новичка в настоящего бойца. Бокс подходит для тех, кто хочет быстро овладеть навыком, ведь на других единоборствах технику изучают годами. Как научиться боксировать Боксировать в домашних условиях не так сложно, как кажется. В этом виде спорта...

Бокс нужен всем! Тренировки подходят детям, мужчинам и женщинам. Уровень подготовки любой. ⠀ Занятия боксом для начинающих дают мощный толчок для развития мышц плеч, ног и рук.​ Получить ощутимый результат от тренировок, если правильно подойти к их выполнению, можно довольно быстро. ⠀ Что включает в себя программа тренировок: ⠀ 📍Занятия со специальными снарядами; 📍Тренировки для наращивания мышц и повышения выносливости; 📍Аэробику; 📍Работу с тренажерами; 📍Спарринги с другими боксерами для улучшения техники...