256 читали · 3 года назад
Высота волейбольной сетки
Высота волейбольной сетки четко регламентирована для игроков различного пола и возраста. Этот критерий касается как пляжного, так и классического профессионального волейбола. В любительском спорте нет таких четких требований. Виды волейбольных сеток Сложно представить волейбол без сетки. К этому необходимому спортивному инвентарю предъявляются различные требования в зависимости от уровня игры: В пляжном волейболе высота сетки соответствует классическому варианту, отличаются только размеры игровой площадки...
846 читали · 1 год назад
Всё о блоке в волейболе: смягчения ценятся не меньше очков, глаза лучше не закрывать, а чтение связующего – самое главное
Яковлев, Щербаков и Вольвич помогли нам разобраться. Блок называют самым сложным элементом в волейболе, поскольку он требует от игрока не только прекрасной координации, хорошего прыжка и правильного переноса рук, но и многих других навыков. Хороших блокирующих отличает умение читать действия связующего, быстрая реакция, высокая скорость перемещения, а также грамотный выбор места и времени прыжка. При этом даже идеальное выполнение элемента не гарантирует успеха, поскольку в борьбе над сеткой ты изначально на шаг позади нападающего...