10 месяцев назад
В ситуации выхода один на один с вратарем, обводки вратаря, и последующей попытке ударить по воротам, - важно уметь забивать голы с острого угла. Это индивидуальное упражнение, которое можно практиковать в помещении или на улице, на траве или на стадионе. Требуемое оборудование: 1 х ворота 1 х поле с линиями на расстоянии 10 метров 1 х мячи конусы 1 х вратарь или манекен (по желанию) Как выполнить упражнение: Этап 1. Поставьте конусы в три параллельные линии, обращенные к каждому столбу и центру ворот с интервалом в 5 метров. Начните с ведения мяча в направлении ближайшего конуса к воротам по центральной линии и попадания в сетку, направляя мяч над вратарем. Этап 2. Повторите то же упражнение от ворот, стараясь не перебросить планку. Этап 3. Повторите упражнение, используя линии маркеров перед левым и правым столбами, чтобы попрактиковаться в ударах обеими ногами. Возможные варианты Добавьте вратаря, который устремляется к нападающему, когда тот приближается к воротам. Если вратаря нет, поставьте препятствия разной высоты на 2 или 3 метра от линии ворот и тренируйтесь. Чем полезно: Ведение мяча, обводка вратаря, удар обеими ногами, удар по мячу под разными углами youtu.be/...qo8
157 читали · 4 года назад
Как стать футбольным вратарём?
Содержание Мы привыкли, что во дворе в ворота ставят худшего игрока команды. Однако, в профессиональном футболе хороших вратарей очень ценят. В этой статье мы расскажем о том, как стать хорошим вратарем в футболе, какими качествами должен обладать голкипер и какова его роль в футбольной команде. Качества вратаря в футболе Многих ребят интересует какими качествами обладает хороший голкипер. Для начала я бы разделил качества вратаря на игровые и личностные. Можно в совершенстве освоить вратарскую технику, но если голкипер не уверен в себе или плохо переживает неудачи, то навыки его не спасут...