Новая статья из рубрики "тренировки звезд" и в этот раз речь пойдет о тренировках знаменитого боксера Майка Тайсона. Когда один из моих подписчиков предложил сделать его героем этой рубрики, я с радостью за это взялся, ведь Тайсон - это один из моих любимых боксеров и все его бои я в свое время засмотрел до дыр. Но в итоге оказалось, что собрать информацию для этой статьи не так то просто - в интернете крайне мало интервью с Майком и в итоге информацию пришлось собирать по крупицам, а это требует много времени...

Майк Тайсон был и остаётся для многих легендой бокса. Конечно, были и другие классные бойцы, имена которых хорошо известны любителям этого вида спорта - Холифилд, Али, Формен, Льюис и многие другие. Но Тайсон запомнился как самый пугающий соперник. При сравнительно небольшом росте - 177см - он обладал невероятно мощным ударом с обеих рук, был очень подвижен и устойчив. Конечно, это было бы невозможно без хорошей физической формы, о которой мы сегодня и поговорим. Конечно, как и любой атлет, в разные периоды жизни Майк использовал разные программы...