Растяжки, пожалуй, каждая девушка, независимо от возраста, сталкивается с этой проблемой. Никакой опасности для жизни и здоровья они, конечно, не несут, а являются всего лишь косметическим дефектом и портят внешний вид тела и кожи. Если вы загорелые, то эти дефекты будут не выгодно выделяться на общем фоне. Растяжки, так же называют стрии, они могут появляться на любой части тела, где только возможно растяжении кожи. Можно выделить несколько частей тела, где чаще всего они появляются. Грудь, живот, бедра, ягодицы - за этими частями тела нужно следить более пристально и проводить профилактику...

Всё, что надо знать о растяжке. Понятные ответы на популярные вопросы. Качественная подборка статьей о растяжке для каждого. Мини-энциклопедия по стрейтчингу. Теория+практика в каждой ссылке. Виды растяжки. Как выбрать? Зачем заниматься растяжкой? Польза. 5 главных ошибок при растяжке. Сколько раз в неделю заниматься растяжкой? Сколько надо времени, чтобы сесть на шпагат. Можно ли тянуть связки суставов? Хруст суставов во время растяжки: норма или патология? 5 нелепых причин отказаться от растяжки...