Сидячий образ жизни часто называют «новым курением» из-за его разрушительного воздействия на организм человека. Одна из главных проблем длительного сидения заключается в том, что оно нарушает работу сосудов, повышая риск инфарктов и инсультов. Исследования показывают, что каждые два часа, которые человек проводит, сидя перед телевизором, увеличивают риск ожирения на 23% и диабета на 14%. Каждый час сидения повышает риск саркопении — возрастной потери мышечной массы — на 33%. Специалисты Университета...

Какао — источник питательных веществ и один из популярных напитков. Чем полезно и чем вредно какао для организма человека, кому его нельзя пить, где и как применяется, а также как правильно выбрать и хранить какао — в материале РИА Новости. Какао — это тонизирующий безалкогольный напиток, который готовят на основе какао-порошка с добавлением воды, молока, сахара. Какао-порошок в свою очередь — это продукт, полученный из плодов шоколадного дерева. Бобы растения перетирают и выжимают из них масло. Оставшийся в процессе жмых высушивают и охлаждают, а после измельчают до порошковой консистенции...