Что в фигурном катании называется страшным словом ЗАКЛОН? Техника, варианты и ощущения от этого элемента. Кто делает заклон лучше всех? Заклон - самый нежный и сказочный элемент. Это вращение в положении стоя, при этом фигурист(ка) отклоняется либо в сторону, либо назад. Соответственно различают боковой заклон и заклон назад. Сочетание обеих этих позиций в рамках одного вращения дает повышение уровня сложности. Как это делается? Чтобы попытаться войти в какое-либо положение заклона, нужно сначала четко поймать ось вращения...

Многие болельщики умеют определять без подсказок на табло количество оборотов и вид прыжка, но совсем немногие могут определить вид вращения и дорожки. Пару месяцев назад я написала две статьи о прыжках в фигурном катании (часть 1, часть 2), и меня попросили создать такой же ликбез по вращениям и дорожкам. В этой статье вы узнаете, что такое либела и волчок и научитесь различать аббревиатуры CCoSp4, LSp4 и им подобные на табло. Основные (базовые) позиции Базовые позиции - это позиции, которые могут...