В новой статье наш канал решил отойти от ставших для нас традиционными хоккея и футбола и предложить своим подписчикам рейтинг 20 лучших борцов по вольной борьбе с 1951 года и по сегодняшний день. Стоит отметить, что этот рейтинг был подготовлен сайтом Russia Wrestling, и для его создания была проведена колоссальная работа по сбору информации, а также разработана специальная балловая система, которая и позволила расставить борцов по местам, согласно их рейтингу. Отдельно нужно рассказать о бальной системе, разработанной для составления этого рейтинга...

Вольная борьба — это универсальный вид борьбы, сочетающий в себе элементы греко-римской борьбы, дзюдо и самбо. Тренировочный процесс в вольной борьбе направлен на развитие физических, психологических и специальных навыков борцов. Основные формы занятий — урочные практические занятия под руководством тренера и теоретические занятия, которые могут проводиться самостоятельно или в комплексе с практическими занятиями. Тренировочный процесс включает: ● разучивание новых элементов и закрепление пройденного...