Во время паса сверху, руки должны находиться над головой на уровне лба, локти и колени слегка согнуты. А корпус всегда должен быть готов выпрямиться во время паса сверху. В волейболе, верхний пас обычно чаще всего выполняется связующим игроком...

Волейбол — это динамичная командная игра, в которой важна точность, техника и строгие правила. Одним из базовых требований является соблюдение официальных размеров площадки и высоты сетки. Эти параметры строго регламентированы Международной федерацией волейбола (FIVB) и одинаковы для всех международных соревнований. Длина: 18 метров Ширина: 9 метров Площадка делится на две равные части по 9 × 9 метров, разделённые сеткой, которая устанавливается строго по центру. Всего на волейбольной площадке 6 зон...