В среду стартует финальная часть Кубка России. В нем встретятся команды, которые на данный момент имеют самые сбалансированные составы и которых по праву можно назвать лучшими в данный момент. Мужчины: Квартет команд представлен следующими командами: хозяева Московское Динамо, победитель суперкубка и чемпион прошлого года Кемеровский Кузбасс и два Зенита из Казани и Питера. Полуфинальные пары выглядят следующим образом: 17:00. Зенит-Казань – Кузбасс 20:00. Динамо-Москва – Зенит-СПб Встречи пройдут 25 декабря, финал и матч за бронзу пройдет на следующий день...

Статья: «Волейбол» Как организовать дистанционное    ВОЛЕЙБОЛ Занятия волейболом — эффективное средство укрепления здоровья, улучшения физического развития учащихся. Б волейбол можно играть круглый год, большей частью на- свежем воздухе. Эти занятия способствуют укреплению костно-связочного и мышечного аппарата, улучшению обмена веществ п организме, совершенствованию различных его функций. Поэтому волейбол широко используется в качестве оздоровительного средствав лечебно-профилактической работе на курортах и в санаториях. В то же время современный спортивный волейбол предъявляет высокие требования к функциональному состоянию организма, к физическим качествам игрока...