Не самый зимний, зато очень популярный вид спорта — волейбол — давно завоевал свои позиции в столице. В Москве около 200 тысяч человек увлекается этой динамичной игрой. И заняться волейболом в Москве можно не только на любительском уровне, но и совершенно бесплатно — профессионально и всерьёз. В городе огромное количество площадок для занятий этим видом спорта: 1821 крытая и 1562 открытых. Это значит, что найти место для игры с командой или для индивидуальных тренировок более чем реально. Если вы никогда не занимались волейболом профессионально, но хотите начать — это не проблема...

С тех пор волейбол стал одним из самых популярных видов спорта в стране, а в Москве им увлечены около 200 тысяч человек. Игра, где важна техника, но нет грубого контакта с соперником, остаётся чисто командной — в этом её особая магия. «Занятия волейболом подразумевают сильную кардионагрузку, а также требуют высокой скоростной и силовой выносливости, хорошей координации. Благодаря этому виду спорта человек становится быстрее, сильнее, более ловким и совершенствует общую координацию, — отметила Наталья Никоненок, инструктор по спорту...