137 читали · 2 года назад
Физическая подготовка для детей 8–11 лет
Физическая подготовка юных футболистов – один из важнейших факторов их дальнейшего прогресса в обучении техники и тактики футбола. Особенности детей 8–11 лет позволяют направленно воздействовать на развитие таких качеств как быстрота, ловкость, гибкость, сила и координация. Тесты Перед началом процесса обучения необходимо выявить уровень развития физических качеств. Оценка сдачи тестирования необходимо для проработки планов в учебно- тренировочной работе по общефизической подготовке. Для этого нужно...
Важность индвидиуальных или дополнительных тренировок для спорстменов.
В предыдущем посте я немного затронул тему индивидуальных тренировок. Решил написать подробней о важности дополнительных занятий с личными примерами. В основном буду рассказывать про футбол, но данную информацию можно применить для любого вида спорта. И так , зачем и почему многие родители детей обращаются за помощью к индивидуальным тренерам ? Неужели в футбольной школе не могут научить играть в футбол? Казалось бы действительно зачем ходить на дополнительные тренировки , занимаясь в футбольной школе...