Водные процедуры — это не только и не столько закаливание. Они также благотворно сказываются на деятельности органов чувств и успокаивают нервы, излечивают хроническую усталость и апатию, вызывают душевный подъем, увеличивают энтузиазм и витальность за счет притока жизненной силы в организм.  Распространенное заблуждение — что водные процедуры это лишь обливание ледяной водой, которое на самом деле подходит далеко не всем, тем более в холодное время года. Водные процедуры могут быть не только полезными,...

Водные процедуры – это не только ежедневная гигиеническая процедура, но и отличный способ укрепить свое здоровье. Вода – это не только жизненно важный ресурс, но и лучший друг нашей кожи и организма в целом. Разумеется, каждый из нас знает, что вода – это основа жизни. Но, как оказалось, вода может не только утолять жажду, но и оказывать благотворное воздействие на наше тело. Вода способна усилить иммунитет, повысить тонус организма, а также улучшить циркуляцию крови. А если добавить к этому еще...