Ноги Одно из самых больших отличий джиу-джитсу от любого другого стиля боевого искусства заключается в том, как бойцы джиу-джитсу используют свои ноги. В джиу-джитсу ваши ноги не только помогают держать вас в вертикальном положении (или в равновесии), но и должны стать вашей третьей и четвертой рукой. Они становятся крючками, вилочными погрузчиками, источником весового давления и многим другим. Одна из самых важных тонких (и часто упускаемых из виду) деталей джиу-джитсу - это положение ног во время матча...