9,8K прочтений · 7 месяцев назад
Закаливание! Как холод влияет на организм: иммунитет, снижение веса, улучшение мозговой деятельности (научные исследования).
Испытания тела холодом - тема известная очень давно. Закаливание или криотерапия а также то на сколько эти понятия будут актуальны в настоящее время сегодня и постараемся выяснить. Стоит отметить, что сейчас данная тема пользуется гораздо меньшей популярностью чем раньше. Тем не менее мы докажем сегодня на сколько правдивы результаты от закаливания. К коим относят: Если посмотреть на все факторы вместе - то совершенно ясен вывод, что такая не хитрая процедура способна не только улучшить здоровье, но и продлить годы жизни в здравии и светлом уме...
3,2K прочтений · 9 месяцев назад
Моржевание: ошибка выжившего
О чём не говорят при пропаганде ныряний в прорубь? Чем грозят организму любые экстремальные методы? Вред моржевания. Ошибка выжившего Моржевание — это один из экстремальных видов закаливания, который заключается в погружении в холодную воду. Что практикуется во многих странах мира, и у него есть как сторонники, так и противники. Но вред моржевания можно обосновать логически. И своеобразная ошибка выжившего здесь также присутствует. Она обусловлена эмоциональностью и пропагандой пользы моржевания...