40,7 тыс читали · 3 недели назад
Самые высокие волейболисты и волейболистки планеты
В волейболе высокий рост всегда был серьёзным преимуществом. Именно он позволяет игрокам эффективнее действовать на блоке, атаковать сверху и контролировать пространство у сетки. Специалисты давно отмечают, что сочетание роста и хорошей прыгучести заметно повышает шансы спортсмена на успех. Поэтому неудивительно, что самые рослые игроки мира нередко становятся настоящими звёздами этого вида спорта. В этой подборке собраны десять спортсменов с впечатляющими антропометрическими данными — пять мужчин и пять женщин...
36 тыс читали · 5 лет назад
Юрий Власов. Программа тренировок Олимпийского чемпиона
Доброго здоровья, друзья! Юрий Петрович Власов тренировался по новой революционной методике, которая привела его к феноменальным силовым результатам. Эта методика была впервые опубликована в журнале «Теория и практика спорта» в 1960-м году английским журналистом и актуальна по сей день! Как сравнительно лёгкому атлету (вес Власова в то время был 114,7 кг) покорялись такие рекордные веса? В мае 1959 года Юрий Власов, новый советский тяжеловес, превзошел мировой рекорд Пола Андерсона в толчке двумя руками, подняв планку до 197,5 кг и, вырвав 153 кг, превзошел мировой рекорд в рывке...