🔥Дебют (в 20 лет, 7 месяцев и 17 дней) Колячонка, выбранного во втором раунде драфта НХЛ-2019, пришелся на домашний матч "койотов" против "Торонто". 📌Колячонок в этом рейтинге обошел Сергея Костицына (в 20 лет, 8 месяцев и 23 дня)...

Привет дорогой читатель моего канала! Сегодня я расскажу Вам о утреней медитации, и как она изменила мою жизнь, и я уверен, изменит и Вашу. Для начала давайте узнаем самое главное о медитации, и почему именно с утра? Суть медитации – какое-то время просто сидеть в полной тишине, на чем-то сфокусировав свой ум. Некоторые учёные подтверждали, что медитация бывает порой эффективнее лекарств. По их мнению, регулярные медитации улучшают обмен веществ, нормализуют артериальное давление, повышают активность мозга и улучшают другие функции человеческого организма...